【岐阜ならココ!】岐阜市内で通いたいオススメのパーソナルトレーニングジムまとめ!

目黒 パーソナル トレーニング

岐阜市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

本記事では以下の項目を中心に解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

  • 岐阜市でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時に気をつけるべきこと
  • 岐阜市でおすすめのパーソナルトレーニングジム【男女両方可能】【女性専用】【料金が安い】【男性専用】

記事後半では、ご紹介するパーソナルとレーニングジムの情報を比較検討できるよう表にまとめて記載していますので、ご自身のパーソナルトレーニングジム選びに活用してくださいね。

目次

岐阜市でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

まずは岐阜市でパーソナルトレーニングジムを探すときに気を付けるべきことをご紹介します。

チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

続けることで効果が得られるパーソナルトレーニングジムは、通いやすい立地にあることが非常に重要です。パーソナルとレーニングジムの多くはトレーニング期間を2ヶ月に設定しており、少なくともその期間は定期的にジムに通わなければいけません。したがってパーソナルトレーニングジムは、駅から近く会社や自宅からできるだけ近い立地にあるところを選びましょう。

チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

パーソナルトレーニングジムは、2ヶ月のトレーニングコースで平均して15万円~30万円程度の料金がかかります。しかし中には数万円というリーズナブルな料金設定のジムもあり、業界内でも料金に開きがあるのが実情です。自分の中で料金の上限を決めたうえで、「ここは安くてコスパが良い」と思えるパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。

チェックポイント③ 設備は充実しているか

パーソナルトレーニングジムは、それぞれ設備面やサービス内容が違います。女性専用であれば美容マシンを完備していたり、中には遺伝子検査によって細胞レベルの体質を把握し、ダイエットや筋力アップの成功率を高めるプログラムを実施しているパーソナルジムもあるなど、注力している設備やサービスの内容はさまざまです。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、ジムの設備が自分が求めているものなのかチェックしましょう。

チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか

自分の理想とする体型を実現するためには、トレーニングだけではなく食事管理が欠かせません。食事管理はほとんどのパーソナルトレーニングジムで実施していますが、中には過度な糖質制限を強いたり逆に食事管理が緩すぎたりするジムがあります。気になるパーソナルトレーニングジムを見つけたら、そこがどのような食事管理や食事メニューを提供しているのかを必ずチェックしましょう。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム5選 (男女両方可能)

ここでは岐阜市にある男女兼用おすすめの男女兼用パーソナルトレーニングジムを5つご紹介します。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム① POLICY (ポリシー)

  • 担当するトレーナー全員が代表取締役
  • 専属トレーナーによる毎日の食事管理
  • 業界初のジム乗り換え割サービスがある

POLICYは、ボディメイク成功実績1,300件・顧客満足度96%の実績豊富なパーソナルトレーニングジムです。

POLICYのトレーニングは、「部分的に痩せたい」「筋肉をつけたい」「大会に出たい」など、個人の目的に合わせて、最適なトレーニングメニューや食事指導を提案してくれます。しっかり食べながらトレーニングすることで、健康的に理想のボディを手に入れることができるでしょう。

rizap woman「POLICY (ポリシー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム② RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAP岐阜店は、岐阜駅から徒歩15分の場所にあります。「結果にコミットする」のキャッチフレーズでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムです。約12万人分のトレーニングデータから導き出された独自のメソッドにより、短期間で結果の出るトレーニングメニューとなります。

科学的根拠に基づくトレーニングに加えて、食事に関しては栄養学のプロが指導してくれます。トレーニング・食事・メンタルなど、各分野の専門家から手厚いサポートがあるので、それぞれの目標達成に最短距離で目指せるでしょう。

無料カウンセリングを設けているので、まずは気軽に相談してみてください。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

岐阜のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ ティーズフィットネス

ティーズフィットネスは、約300人を指導し、最大-25kgの減量に成功したトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。ティーズフィットネス岐阜店は、岐阜駅から徒歩18分の場所にあります。

ティーズフィットネスでは、ひとり一人に合った正しいトレーニングと正しい食事法を教えることに加え、三日坊主を防ぐための「メンタルサポート」があります。無料カウンセリングがあるので。興味をもった方は直接話を聞いてみましょう。

岐阜のおすすめのパーソナルトレーニングジム④ プレミアム・ボディ岐阜店

プレミアム・ボディ岐阜店は、JR「岐阜岐阜駅」から徒歩5分の場所にあります。「スミスマシン」を使ったトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。スミスマシンは、通常のベンチプレスとは異なり、フォームが安定しやすいトレーニングマシンだといわれています。

スミスマシンを使うことで、より安全にトレーニングが行えるため、初心者も安心してトレーニングができます。トレーナーは定期的な研修を受けており、トレーニング指導はもちろんのこと、メンタルサポートまで、全面的なサポートが可能です。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム5選 (女性専用)

次に、神戸市にある女性専用のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAPでは、女性向きにダイエットや美しいボディを手に入れるためのメニューが用意されています。

RIZAPでは短期間でハードなトレーニングーをする印象をもっている方もいると思いますが、個人に合わせた完全オーダーメイドトレーニングとなるため、女性には女性らしい美しいカラダへのサポートが可能となっています。

子供同伴の「ライザップ・ママ」にも定評があります。30日間の全額保証がついているので、女性も安心して入会できるパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)② スカイラージム

岐阜市の中心街にあるスカイラージムは、女性トレーナーによる女性が安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。スカイラージムの店舗は、1階が女性限定の24時間営業のジム、2階が女性トレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。

「肩こり・腰痛を治したい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」「ダイエットしたい」など、様々な目的に対して、柔軟なトレーニングメニュー設計を組んでいます。ジムには、女性ならではのヒップアップやくびれに特化したトレーニングマシン・パウダールームを完備。

女性ならではのしなやかなボディ目指す方におすすめのジムです。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)③ プレミアムボディ

プレミアム・ボディは、個人に合わせたトレーニングにより、短期間で成果を実現するパーソナルトレーニングジムです。プレミアム・ボディでは、マンツーマントレーニングに加えて、1日ごとに徹底した食事指導を行っています。

食事指導は、食事のタイミング、糖質や脂質のコントロールなど、ひとり一人の体質や生活習慣に最適な食事内容を目指します。食事を変えることで、リバウンド防止へと繋がります。

「ダイエットをしたいけど、リバウンドが不安な方」におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (料金が安い)

神戸市でおすすめの料金が安いパーソナルトレーニングジムを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① POLICY (ポリシー)

  • 担当するトレーナー全員が代表取締役
  • 専属トレーナーによる毎日の食事管理
  • 業界初のジム乗り換え割サービスがある

POLICYは、全国に20店舗構える、実績豊富なパーソナルトレーニングジムです。バイトなどを一切雇っていないため、知識・経験豊富なトレーナーから質の高いトレーニング指導が受けられます。

費用を抑えたい方向けに、手軽に始められる8回コース (119,800円)が用意されています。入会金も含め、最低保証価格149,000円(税別)〜と高品質なトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けられます。

rizap woman「POLICY (ポリシー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② スカイラージム

女性向けのおすすめの方でも紹介しましたが、スカイラージムは男性も通えます。24時間営業のため、飲み会終わりや出勤前など、自分のタイミングで通えます。

1ヶ月56,000円〜、1回あたり7,000円とお手軽な価格です。無料体験・無料カウンセリングがあるので、まずはそちらを受けてみてください。カップルや友人と通いたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

神戸市のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)

男性向けのプランを提供しているパーソナルトレーニングジムがありましたので、以下でご紹介します。

岐阜市のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。

人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。食事指導も徹底しているので、自分を追い込みたい方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較