北海道で通えるパーソナルトレーニングジムは?オススメのジムを優しく解説

ライザップ

北海道でダイエットに挑戦しようとしている方に向けて、北海道でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。

記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報を整理して載せているので、検討に役立ててみてください。

目次

北海道でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

今回は、北海道でパーソナルトレーニングジムを探す際に気をつけるべきこと、および北海道でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。

チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

チェックポイント③ 設備は充実しているか

トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。

チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか

トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (男女両方可能)

北海道でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

北海道の札幌市にあるRIZAP札幌店は、言わずと知れたパーソナルトレーニングジム業界の代表的存在です。専属トレーナーがRIZAP独自のトレーニング方法で、二人三脚でマンツーマンレッスンを行います。

トレーナーが目標達成に向けたトレーニングプログラムを段階的に進めてくれるので、自身で管理をする必要がないのが魅力です。手ぶらでトレーニングにいくことができるのも魅力で仕事帰りに汗を流してシャワーを浴び自宅に帰る方も大勢います。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム② Reborn Myself (リボーンマイセルフ)

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

Reborn Myselfは、全国に約40店舗を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。北海道は札幌市に1店舗あります。

会員だけでなくトレーナーも女性のみのため、女性特有の悩みも相談しやすいです。もちろんプログラムも女性に特化しているため、くびれや美脚を目指すことができます。コースとしては、ダイエットコースや部分痩せコースなど自分の理想とするボディに近ずくためのコースが多く設置されているのが特長です。

reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ es three (エススリー)

  • 面倒な食事管理がなくなる独自のダイエットレシピ
  • ウェアを持ち運ぶが必要なくさまざまなアメニティがレンタル可
  • 専門家による計算しつくされたトレーニングメニュー

託児所サポート付きのパーソナルトレーニングジム。産後ダイエットで悩んでいる女性の強い味方です。 es threeは完全個室で専属のトレーナーからマンツーマン指導のもとでトレーニングができます。

朝・昼・夜の3食でトレーニングの成果が出やすい栄養素を中心に摂ることでダイエットの効果を高めます。毎食トレーナーに食事の報告を行い、適切なアドバイスをもらうことができます。

無料のカウンセリングから、有資格のトレーナーが責任を持って担当してくれるので、理想の身体を手に入れるために何が必要なのか適切なアドバイスをもらえます。

ライザップ「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)

北海道の女性向きなおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用) Reborn Myself (リボーンマイセルフ)

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

Reborn Myselfはトレーナーも全員女性のため、男性の目を気にすることなく利用できるのが嬉しいポイントです。食事面でのサポートも行ってくれるため、より自分の体をコントロールすることができます。

reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (料金が安い)

北海道で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① es three (エススリー)

  • 面倒な食事管理がなくなる独自のダイエットレシピ
  • ウェアを持ち運ぶが必要なくさまざまなアメニティがレンタル可
  • 専門家による計算しつくされたトレーニングメニュー

短期集中型で自分の理想のボディを手に入れると好評なのがes threeです。専属トレーナーとのマンツーマンでトレーニングができ個別での指導で効率的に引き締まっていきます。トレーナーの知識も豊富で信頼できるパーソナルジムです。

予約や持ち物が一切いらないため、仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができるのも通いやすいポイントです。

ライザップ「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)

北海道で男性向けのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

北海道のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。

人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。食事指導も徹底しているので、自分を追い込みたい方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

ご紹介した北海道のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ

各パーソナルトレーニングジムの比較

RIZAP Reborn Myself es three
目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) ダイエット・筋肉・くびれ ダイエット・くびれ ダイエット・くびれ・筋肉
コース内容 シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム ダイエットコース・メンテナンスコース・脚痩せコース・お腹痩せコース・小尻コース ライトプログラム・ショートプログラム・ベーシックプログラム・パーフェクトプログラム・ボディスタイリング・婚活ダイエット
カウンセリング あり あり あり
無料体験 あり あり
1回のレッスンの時間 50分~80分 40分 60分〜90分
食事管理 あり あり あり
回数 16回~32回 16回 16回
入会金 50000円 20000円 24250円~
料金総額 298000円~1216000円 96000円~288000円 146000円~230000円
女性向けかどうか 男女兼用 女性専用 男女兼用
リバウンド保証 あり なし
トレーナーの質 RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 生理学的根拠に基づいた食事とプログラムでユーザーニーズに合わせて最適に提案 専属トレーナーによる食事制限・トレーニングのプロによる監修
アフターケア あり なし
設備 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 託児所や遺伝子検査から理想のダイエットプランを提案可能 筋力トレーニング重視の設備
対応年齢 20~50代 20~40代 20~40代
オススメの体型 普通・ぽっちゃり・肥満向け ぽっちゃり・肥満向け ぽっちゃり向け
営業時間 7:00~23:00 10:00~22:00 8:00~23:00
返金保証 あり あり
個室有無 あり あり あり
シャワー あり あり あり
ウェア貸出 あり あり あり

各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ

パーソナルジム 体験 時間・回数
es three あり 60分・16回
Reborn Myself なし 40分・16回
RIZAP なし 50分・16回