ビーコンセプトの口コミ・評判は？料金と脚痩せ効果を徹底解説

最終更新：2026年9月

B-CONCEPTは関東を中心に展開しているパーソナルジムです。

モデルが通いたいと思うパーソナルジム3冠を獲得し、下半身に特化したトレーニングが得意です。女性の憧れであるくびれ・美尻・美脚を手に入れられます。また卒業後のリバウンドを防ぐため、月1回・半年間のアフターフォローが付いた「リバウンド防止付プログラム」も用意されています。

今回は、評価の高いB-CONCEPTの特徴やトレーニング内容、気になる口コミなどを紹介します。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)とは

B-CONCEPTは下半身痩せに特化したトレーニングに強いプライベートジムです。B-CONCEPTでダイエットに成功した方々の多くはモデルさんのような美脚や美尻を手に入れています。

リバウンドしない短期集中ダイエットや、理想的な美脚・ヒップが得られるパーソナルジムとしてモデルに支持されています。

「太ももダイエットプログラム」と、「リバウンド防止付プログラム」のどちらでも結果を残している信頼あるジムです。

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B-CONCEPT (ビーコンセプト)の基本情報

 

ブランド名	B-concept
ブランドURL	http://b-concept.tokyo/
目的(ダイエット、筋肉、くびれ)	ダイエット・筋肉・くびれ
コース内容	太ももダイエットプログラム・リバウンド防止付プログラム・トライアルプラン
カウンセリング	あり
無料体験	なし
1回のレッスンの時間	75分
食事管理	あり
回数	16回
入会金	37000円~50000円
料金総額	196000円
1回のトレーニング辺りの料金	12250円
女性向けかどうか	男女兼用
リバウンド保証	なし
トレーナーの質	ミスユニバースジャパン千葉県ファイリストや、ベストボディパーソナルトレーナー大会グランプリなどの受賞歴があるトレーナー
アフターケア	あり
設備	NBAやNFLなどを使われている最新の機器を日本ではじめて導入
対応年齢	20~40代
おすすめの体型	普通体型・ぽっちゃり
営業時間	8:00~22:00
返金保証	–
個室有無	あり
シャワー	あり
ウェアの貸し出し	あり

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の利用者データ一覧

年齢

20代

30代

40代

50代

体型

痩せ型

普通

ぽっちゃり

肥満

目的

部分痩せ

ダイエット

モデル体型

マッチョ

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のおすすめポイント

おすすめポイント①トレーニング測定器PUSHを活用した科学的なトレーニング

B-CONCEPTでは、トレーニング測定器PUSHを活用した科学的なトレーニングメニューを実施しています。トレーニングにおけるパワーやスピードが計測可能なので、目的に応じた負荷をかけられます。トレーニング頻度も週1~2回程度で、無理なく続けられるのもポイントです。

おすすめポイント②女性の下半身の悩みを解消

B-CONCEPTは、女性の下半身の悩みにコミットしたパーソナルトレーニングジムです。トレーニングにおける正しい姿勢づくりを徹底して行います。太ももなどのしつこいたるみを取り除いて、理想のボディラインを手に入れましょう。

おすすめポイント③手厚いアフターサポートが安心

“B-CONCEPTではレッスン終了後の6か月間、月1回のトレーニング指導とカウンセリングを無料で行います。あくまで長期的な生活習慣の改善に取り組んでいるので、効果に不安を感じている方も安心です。
絶対リバウンドしたくない方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。”

B-CONCEPT (ビーコンセプト)はこんな方におすすめ

B-CONCEPTのダイエットをおすすめしたい人は、次のような特徴の人です。

• 短期でダイエットしたい
• ダイエット成功後のリバウンドが不安
• 脚やお尻の下半身が気になる
• 女性らしいすらっとした下半身を手に入れたい

脚痩せに特化したトレーニングプログラムが定評のB-CONCEPT。きれいな下半身を手に入れたいと思っている女性には特におすすめです。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のダイエットをおすすめしたい人・向いている人

B-CONCEPTは短期のダイエットや下半身痩せに強いパーソナルジムです。トレーニングと一緒に食事管理に関する指導も受けられます。一時的ではなく、ダイエット完了後のきれいな身体をずっと維持することもできます。

上記の表から短期集中してダイエットしたい20〜50代、普通～ぽっちゃり、ダイエット・モデル体型を手にしたい女性が向いています。1〜2か月後に結婚式のようなビッグイベントがあるような方にもおすすめです。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の店内トレーニング設備

B-CONCEPTのスタジオではパワー測量デバイス「PUSH」という最新の機器を導入しています。PUSHはトレーニング中にスピードやパワーを計測可能です。重量が同じトレーニングであっても動きのスピードや負荷が異なれば効果は異なります。

トレーナーの指導のもとで正しいフォームでトレーニングをしていても、どこにどれくらいの負荷がかかっているかは個人的な感覚です。トレーナーの思い描いている負荷との差を埋めるためPUSHを活用し、より質の高いトレーニングを効果的に行えます。

https://www.instagram.com/p/Byuk-CEjhUr/

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のトレーニング内容・プログラム

トレーニングプログラムは「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付プログラム」の2種類があります。プログラム内容としてはどこを集中的にトレーニングするかが異なっています。

まずはカウンセリングで悩みや気になるところを相談し、どちらのトレーニングプログラムがあっているかを決めましょう。定評のある「太ももダイエットプログラム」では、下半身専用トレーニングを行います。またトレーニングのみならず、太ももが太くなる原因と言われている姿勢にもスポットをあてます。

どちらのプログラムもトレーナーと1対1のトレーニングで行われ、カウンセリングを踏まえたあなただけのオーダーメイドのトレーニング内容です。

太ももダイエット

太ももストレッチ

2つの動画のようなストレッチやトレーニングをします。
家でも簡単にできるトレーニングやストレッチもあるので、ジムがない日も家で簡単にできるのはうれしいポイントです。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のトレーニングコースの種類

トレーニングコースは「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付プログラム」の2種類。「太ももダイエットプログラム」は2つのコースがあります。

1つ目は下半身を中心としたトレーニングで体重と体脂肪を落としたい方向けのダイエットコース。1回75分で骨盤・アライメントケアや栄養指導、シューズ・靴下・タオルなどの無料レンタルも含んでいます。

2つ目は運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方や、現在の体型をキープしたい方向けの美容運動コースです。1回45分で骨盤・アライメントケア、栄養指導、各種無料レンタルを利用できます。

「リバウンド防止付プログラム」は1回75分のトレーニングです。2か月間の短期で集中的に取り組むトレーニングです。このプランの特徴は、2か月間のトレーニング終了後に半年間のアフターフォローが付くことです。月1回（全6回）のトレーニングとカウンセリングを受けられます。ただしアフターフォローが付かない太ももダイエットプログラム（179,685円）との差額は約42,000円で、追加料金なしで付いてくるものではありません。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の食事制限

過度な食事制限はありません。朝・昼・夜の3食食べることが可能です。ただし好きなものを好きなだけという食事ではありません。ボディメイクで必要な栄養をバランスよく適切にとる食事です。忙しくて自分で料理ができずコンビニが多くなる方でも、コンビニでも買えるバランスのよい食事を教えてくれます。

どういった栄養をとればいいかわかっても、結局何を食べればいいんだろうと悩んでしまうこともありますよね。そんな時はトレーナーに相談しましょう。あなたの身体に必要な食事を具体的に提案してくれます。それぞれのライフスタイルに合わせた無理のない食事で理想の身体を手に入れられます。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の食事は通販で購入できる？体験中や終了後でも食生活を保てるか

B-CONCEPTでは、特定の食事のみをとるような指導やサプリメントの販売はしません。お客さんのそれぞれのライフスタイルに合わせた食事指導を行います。専属のトレーナーからラインで毎日の食事に対してサポートを受けられます。

その日にどのような食事をとったかを報告し、その人のダイエットの目標に合わせてアドバイスをしてくれます。一食の摂取カロリーの目安やどういった食品をとればいいのかがわかりやすいです。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の食事のレシピ・メニューをご紹介

B-CONCEPTの食事のメニューは人それぞれで異なります。人によって生活習慣も違うので3食をどのようにとればいいのかラインでアドバイスしてくれます。また時期によって目的が減量か筋力アップかなど変動するので、その時に合わせた食事内容を教えてくれます。

もちろん3食きちんと食べられる内容なので、無理な食事制限にはなりません。糖質制限がベースの食事のメニューですが、糖質を完全に禁止するのではなく、全体のバランスをみて少量であればご飯のような糖質も食べられます。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のトレーナー

B-CONCEPTのトレーナーは、ミスターモデルジャパン東北大会グランプリ受賞者や、ベストボディパーソナルトレーナー日本大会グランプリ受賞者などの実力者がそろっています。トレーナー自身もボディメイクに取り組んでいる方が多いです。筋トレの知識だけでなく、ボディメイクに欠かせない食事管理についても自身の経験を踏まえたアドバイスをしてもらえるの魅力です。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の料金・入会金【2026年11月2日時点】

公式サイトで確認した税込金額です。現在のプランは3つで、いずれも1回のトレーニングは75分です。

※2026年11月2日に公式サイトで確認した税込金額です。公式サイト内でトレーニング時間が「60分」「75分」と表記が分かれており、太ももダイエットプログラムの回数も「16回」「18回」の両方が掲載されています。トライアルプランには「トリプルキャンペーンの適用は不可」との注記があります。契約前に無料カウンセリングで最終金額と条件を必ず確認してください。

入会金が実質0円になる条件

太ももダイエットプログラムは入会金が0円と案内されています。リバウンド防止付プログラムは本来40,700円ですが、公式サイト上で22,000円に割引表示されています。

さらに公式サイトには「入会金割引キャンペーン」「産後ママ応援キャンペーン」「乗り換え割引キャンペーン」の3つが掲載されています。ただし条件や割引額は画像内に書かれており、テキストでの明記がありません。該当しそうなものがあれば、カウンセリングで必ず条件を確認してください。

支払い方法と分割

• 一括払い：銀行振込（手数料は利用者負担）またはクレジットカード（VISA・MASTER・JCB・AMEX）
• 分割払い：太ももダイエットプログラムで月々4,991円（税込）〜、リバウンド防止付プログラムで月々8,125円（税込）〜。支払い回数は相談制です

途中で通えなくなったときの返金

公式サイトには「返金保証」という制度の記載はありませんが、キャンセルポリシー制度があります。妊娠や引っ越しなどで通えなくなった場合、残り回数に応じて銀行振込で返金されます（有効期限内に限る）。返金額の計算方法や手数料、有効期限の日数は公式サイトに記載がないため、契約時に確認してください。

他の女性向けジムとの総額比較

総額だけなら他に安いジムもありますが、「下半身・脚のラインを変える」という目的で選ぶならビーコンセプトという位置づけです。目的が体重を落とすことなら、東京の女性向けパーソナルジム比較も見比べてください。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の体験レッスン・無料カウンセリング・入会情報詳細

B-CONCEPTでは無料カウンセリングを申し込めます。カウンセリング当日に体験レッスンを受けることもできます（公式サイトのよくある質問に記載）。入会する前にB-CONCEPTの雰囲気やトレーニングの内容を確認してみましょう。

まずはカウンセリングで悩みや不安をトレーナーと共有しましょう。ヒアリング内容を踏まえてオーダーメイドのトレーニングを実施します。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)への入会の流れ

B-CONCEPTが気になったらまずはカウンセリングを受けてみましょう。パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとの相性やジムの雰囲気が自分にあっているものか確かめることが大切です。

カウンセリングで、自分の悩みや生活スタイルをトレーナーに相談すると最適なコースを提案してくれます。いいなと思ったらカウンセリングで入会の申し込みができます。その場で決断できない場合はじっくりと考えてから後日連絡するのもよいでしょう。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のトレーニングを経験した体験談

実際にB-CONCEPTでトレーニングしている人の生の声をみてみましょう。

ビーコンセプトでトレーニングしていただいています。個室だし、完全貸切で1対1だから「人に見られるのは恥ずかしよ～」という方にもオススメです。脚痩せに力を入れているジムだから下半身が気になる人にはオススメ。食事も指導もしてくれるので、食も見直せて助かってます。

https://www.instagram.com/p/B2OZSx0gZgn/

パーソナルジムのビーコンセプトでなるべくできる日にトレーニングしてます。脚やせやヒップアップ中心にトレーニングして速攻で筋肉痛。食事は低糖質レシピがたくさん載ってるから美味しく楽しくダイエット。

https://www.instagram.com/p/BwrEq7pnq-Z/

B-CONCEPT (ビーコンセプト)でのリバウンド・ダイエット失敗

リバウンド率は驚きの4%！
なぜこのような数字になるのでしょう。

「リバウンド防止付プログラム」では、2か月間で集中的にダイエットします。

2か月という短期で急激に体重が減少し身体が変わります。短期ダイエットがリバウンドしやすい理由は、ダイエット期間が終わった瞬間に元の生活に戻ってしまうことが主な原因です。

このダイエット終了後の期間にもダイエット中と同程度の食生活や運動を続けられれば、リバウンドする可能性も低くなります。

B-CONCEPTでは、ダイエット終了後の6か月間にもサポートしてくれます。このサポートがリバウンド率4%を実現させています。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の返金保証

公式サイトに「全額返金保証」という制度の記載はありません。代わりにあるのがキャンセルポリシー制度で、妊娠や引っ越しなどで通えなくなった場合に残り回数に応じて銀行振込で返金されます（有効期限内に限る）。返金額の算出方法や手数料は公式サイトに書かれていないため、契約前に確認が必要です。

またリバウンド防止付プログラムには、2ヶ月のトレーニング終了後に月1回・半年間（全6回）のアフターフォローが含まれます。これはリバウンドを防ぐための仕組みで、太ももダイエットプログラムには含まれません（アフターフォローを付けると総額が179,685円から221,760円に上がります）。「卒業後の維持まで任せたい」ならこちらを選ぶ形になります。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のよい評判・口コミ

B-CONCEPTで実際にトレーニングしている方の口コミをみていきましょう。

脚やお尻など気なる部分を中心にしつつ全体を鍛えるので決して楽なトレーニングではなさそうです。これまでトレーニングをしてきた人でもほとんどしてこなかった人でもトレーニングはある程度辛いでしょう。しかし辛いトレーニングでも、トレーナーとのマンツーマン指導を受けられるので最後までやり抜けます。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のSNS上でのよい評判・口コミ

https://www.instagram.com/p/Byuk-CEjhUr/ https://www.instagram.com/p/Bb9H8Ytl4db/ https://www.instagram.com/p/BuOK10mh5Gs/

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の悪い評判・口コミ・苦情

B-CONCEPTはよい口コミに比べてよくない口コミはあまり多くありませんでした。

カウンセリングを踏まえて最適なトレーニング内容を提供してくれます。そのためトレーニング自体が想像よりきついということはありそうです。

またきめ細かいトレーニングと比べたら、食事管理は自由度が高いため物足りなく感じる方もいるようですね。

食事管理に関してはラインでやり取りできるので、疑問に思ったことを積極的に質問でき、不安は解消できるでしょう。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のSNS上での悪い評判・口コミ・苦情

https://www.instagram.com/p/B0aFmLdjrsf/ https://www.instagram.com/p/BzCcfzFDxVG/

B-CONCEPT (ビーコンセプト)は女性にもおすすめ

B-CONCEPTは女性におすすめのパーソナルジムです。

下半身が気になる女性は少なくないと思います。美脚や美尻を手に入れられれば毎日の生活も楽しくなるでしょう。ふと目に入った自分の姿に心踊るかもしれません。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)の評判・口コミに関するよくあるQ＆A

都度払いは可能か

B-CONCEPTに入会しトレーニングを行うには、入会金＋コース料金が必要です。「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付プログラム」のそれぞれで入会金とコース料金が異なります。

「太ももダイエットプログラム」は、入会金0円、コース料金は月89,843円×2ヶ月＝179,685円（いずれも税込）です。一括払いと分割払い（月々4,991円〜）を選べます。

「リバウンド防止付プログラム」は、入会金40,700円（公式サイト上では22,000円に割引表示）、コース料金は月110,880円×2ヶ月＝221,760円（いずれも税込）です。一括払いと分割払い（月々8,125円〜）を選べます。

通い放題か？通う頻度で料金は変わってくるか

コース料金は、利用できる回数に基づいた料金設定です。
「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付プログラム」の両方とも16回分の料金設定です。

週2回×2か月を想定しています。週2回から週3回や4回に通う頻度が増えれば料金は変わってきます。通い方次第で、かかってくる費用は変動します。

B-CONCEPT (ビーコンセプト)のまとめ

下半身痩せに特化したプログラムとリバウンドを防ぐためのサポート体制が充実しているB-CONCEPT。確かな技術のあるトレーナーのもとで最新の技術を駆使して効果的にトレーニングを行えます。

一人では挫折してしまう方でもパーソナルトレーニングであればトレーナーの万全なサポートがあるので、最後までやりぬけますよ。自分にとって理想の身体を手に入れるためにパーソナルトレーニングを始めてみてはいかがでしょう。

気になる方は雰囲気をつかむために無料カウンセリングに申し込んでみてください。

ビーコンセプトの料金プラン【税込】

大手パーソナルジムと同水準の価格帯ですが、下半身痩せという明確な目的に特化している点が他ジムとの違いです。料金だけで比べたい場合はパーソナルジムの料金相場と安いジム比較もあわせてご覧ください。

ビーコンセプトの口コミ・評判【良い声・気になる声】

店舗により差はあるものの、口コミサイトやGoogleマップでの評価はおおむね4点台で推移しており、女性専用パーソナルジムとしては高水準です。とくに「脚を細くしたい」という明確な悩みを持つ人ほど満足度が高い傾向が見られます。

ビーコンセプトが向いている人・向いていない人

• 向いている人：下半身（太もも・お尻）を重点的に変えたい／女性専用・完全個室で通いたい／産後の体型変化を戻したい／リバウンド対策まで含めて任せたい
• 向いていない人：全身をバルクアップしたい／とにかく料金を抑えたい（その場合は安いジム比較へ）／自分のペースで黙々と鍛えたい

ほかの女性向けジムとも比べたい方は女性向けパーソナルジムの選び方もご覧ください。

ビーコンセプトのよくある質問（FAQ）

Q. ビーコンセプトの料金はいくらですか？

A. 太ももダイエットプログラムが月89,843円（税込）×2ヶ月・全16回、リバウンド防止付きは月110,880円×2ヶ月・計22回です。入会金は無料〜40,700円で、キャンペーン時は割引されることがあります。

Q. 口コミ・評判は実際どうですか？

A. 「太ももが細くなった」「トレーナーの専門性が高い」といった高評価が多く、評価はおおむね4点台です。一方で「料金が高い」「トレーナーによって差がある」という声もあります。

Q. 本当に脚痩せ効果はありますか？

A. 医師とトレーナーが共同開発した下半身特化メソッドを採用しており、脚やヒップラインの変化を実感したという口コミが多く見られます。ただし効果には個人差があり、食事管理の併用が前提です。

Q. 女性専用ですか？産後でも通えますか？

A. 完全女性専用で個室制です。産後の利用者も多く、お子様連れに対応する店舗もあります（託児費用の負担など、対応は店舗により異なります）。

Q. 店舗はどこにありますか？

A. 2026年11月2日時点で公式サイトの店舗一覧に掲載があるのは全国20店舗です。東京9店舗（新宿・池袋・恵比寿・錦糸町・練馬・立川・吉祥寺・蒲田・人形町）のほか、埼玉1（大宮）・千葉1（市川）・大阪1（北新地・堂島）・愛知3（名古屋駅・一宮・金山）・北海道2（札幌大通・手稲）・福岡3（博多・小倉・天神）に展開しています。神奈川には店舗がありません。最寄り店舗は公式サイトでご確認ください。