富山県でおすすめするパーソナルトレーニングジムを紹介します。
以下のことを知りたい方を対象にしています。
- パーソナルトレーニングジムを選ぶときに気をつけることは？
- 富山県のおすすめのパーソナルトレーニングジムは？
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムの良い点は？
記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報を表にまとめて記載しているので、検討段階で活用してください。
富山でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを探すときに確認しておきたいポイントを4つ解説します。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
通いやすいパーソナルトレーニングジムを選びましょう。忙しい平日でも駅から近いジムだと気軽に通えるはずです。自宅から近いジムを選択するのも良いでしょう。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
自分にとって無理のない料金設定のパーソナルトレーニングジムを選ぶべきです。料金が高いジムはサポートが充実しているのは間違いありません。しかし、ダイエットを成功させる上では、最低限正しいトレーニングフォームや正しい食事の知識が学べれば結果は出ます。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
必要だと感じる設備がそろっているパーソナルトレーニングジムを選びましょう。シャワールームやパウダールームがついているジムもあります。また、手ぶらでも通えるようにトレーニングで使うウェアやトレーニング後のプロテインを無料提供しているジムも増えています。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
食事指導に注力しているパーソナルトレーニングジムを選ぶと、ダイエットやボディメイクで成功しやすいです。指導を受けて、栄養バランスの良い食事を自分で考えて摂れるようになると、リバウンドしづらくなります。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)
富山県でおすすめしたい男女両方利用可能なパーソナルトレーニングジムを紹介します。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
パーソナルトレーニングジムといえば真っ先に名前が挙がるRIZAPが富山県にあります。RIZAPは利用者数が多く、ダイエット成功者も多数のため、確実に得るものがあるパーソナルトレーニングジムです。シューズは用意する必要がありますが、それ以外のトレーニングで必要なアイテムはレンタル可能なので、少ない荷物で通えます。
食事は糖質制限をすることになります。RIZAP独自の「RIZAP touch」アプリを使って、食事の写真を送ることで、食事のアドバイスをもらいます。正しい食事のスキルが身につくので、ジムを卒業したあともダイエットを続けられるでしょう。
アクセスは、富山駅から徒歩1分と駅から近くて通いやすいです。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (女性専用)
富山県のおすすめしたい女性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPはいくつかのコースがあり、女性に特化したコースとして「モデルプログラム」と「美脚プログラム」があります。女性らしいメリハリのあるカラダがほしい方はRIZAPでボディメイクに挑戦してみてはいかがでしょうか。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性専用)
富山県でおすすめしたい男性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
富山のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPは、男性に特化したコース「マッスルゲインプログラム」があります。マッチョにあこがれている男性は、RIZAPで男らしいカラダを目指すことをおすすめします。
ご紹介した富山のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
| RIZAP | |
|---|---|
| 目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・筋肉・くびれ |
| コース内容 | シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム |
| カウンセリング | あり |
| 無料体験 | – |
| 1回のレッスンの時間 | 50分~80分 |
| 食事管理 | あり |
| 回数 | 16回~32回 |
| 入会金 | 50000円 |
| 料金総額 | 298000円~1216000円 |
| 女性向けかどうか | 男女兼用 |
| リバウンド保証 | あり |
| トレーナーの質 | RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 |
| アフターケア | あり |
| 設備 | 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 |
| 対応年齢 | 20~50代 |
| オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 返金保証 | あり |
| 個室有無 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェア貸出 | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
| パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
| RIZAP | – | 50分~80分・16回~32回 |
