茨城でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
今回は、茨城でパーソナルトレーニングジムを探す際に気をつけるべきこと、および茨城でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。茨城でパーソナルトレーニングジムをお探しの際は、ぜひ当記事を参考にしてください。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (男女両方可能)
茨城でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPは、「結果にコミットする」のキャッチフレーズでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムです。約12万人分のトレーニングデータから導き出された独自のメソッドにより、短期間で結果の出るトレーニングメニューとなります。科学的根拠に基づくトレーニングに加えて、食事に関しては栄養学のプロが指導してくれます。
トレーニング・食事・メンタルなど、各分野の専門家から手厚いサポートがあるので、それぞれの目標達成に最短距離で目指せるでしょう。無料カウンセリングを設けているので、まずは気軽に相談してみてください。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 短期集中トレーニングで理想の身体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutは、高品質なサービスを格安で受けられると話題のパーソナルトレーニングジムです。しっかりと教育の受けたトレーナが、トレーニングを全面サポートしてくれます。食事指導は過度な制限がなく、しっかり3食食べて理想のボディを目指します。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ スタジオケー赤穂店
スタジオケーは、オシャレな空間でトレーニングを行う会員制パーソナルトレーニングジムです。資格をもったトレーナーが、ひとり一人に合わせたトレーニング提供しています。
人気を博しており、時間帯によっては受付がストップしてしまうほどです。無料カウンセリングを行っているので、興味をもった方は気軽に問い合わせてみましょう。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (女性向け)
茨城の女性向きなおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPでは、女性向きにダイエットや美しいボディを手に入れるためのメニューが用意されています。RIZAPでは短期間でハードなトレーニングーをする印象をもっている方もいると思いますが、個人に合わせた完全オーダーメイドトレーニングとなるため、女性には女性らしい美しいカラダへのサポートが可能となっています。
子供同伴の「ライザップ・ママ」にも定評があります。30日間の全額保証がついているので、女性も安心して入会できるパーソナルトレーニングジムです。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)② 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 短期集中トレーニングで理想の身体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutでは、無理なく女性らしく美しいカラダをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限がないため、女性ならではのホルモンバランスを崩してしまうリスクを最小限にとどめることができます。
産後ダイエットの方から、カラダをしっかり引き締めたい方まで、それぞれの目的に合わせてメニューやスケジュールを組んでくれます。女性の方でも、自分のペースで無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選(料金が安い)
茨城で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 短期集中トレーニングで理想の身体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutは、全国展開している大手パーソナルトレーニングジムです。個室シャワー完備・トレーニングウェア無料貸し出しなど、充実した設備・サービスとなっています。質の高いトレーニング指導や充実した設備でありながら、リーズナブルな価格でトレーニングが受けられます。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)
茨城で男性向けのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
茨城のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性向け)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。
人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。食事指導も徹底しているので、自分を追い込みたい方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。
まとめ
RIZAPも24/7Workoutも業界大手のパーソナルジムです。スタッフ・トレーニングの質や、設備・サービスの充実度はともに文句なしのレベルでしょう。どちらが自分に合うか見極めるために、まずは無料体験をしてみることをおすすめします。
