青森県にあるパーソナルトレーニングジムの中からおすすめしたいジムを紹介します。
この記事は、以下を知りたい方を対象にしています。
- 青森県でおすすめのパーソナルトレーニングジムが知りたい
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムはどのような点がおすすめなのか知りたい
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムの特徴が知りたい
青森の主要ジム 料金・店舗まとめ【2026年9月19日時点】
先に結論として、青森で通える主要ブランドの公式料金と店舗を整理します。金額はすべて税込で、入会金を含めた総額です。
| ジム | 料金の目安（税込） | 青森の店舗 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| RIZAP | 2ヶ月・全16回 382,800円 （入会金55,000円込み） |
青森店（青森市新町2-1-11） | 1回50分・週2回。30日間全額返金保証 |
| 24/7ワークアウト | 月4回33,440円〜 （1回50分8,800円・入会金不要） |
この地域に店舗なし | 月4〜16回から回数を選べる月額制 |
| エクササイズコーチ | 月8回31,680円 （月4回17,600円／入会金19,800円・キャンペーン時0円） |
この地域に店舗なし | 1回20分。費用を抑えて続けたい人向け |
| chocoZAP | 月3,278円 | 周辺に多数（全国1,800店舗以上） | セルフ利用。マンツーマン指導や食事管理は付かない |
※2026年9月19日に各社公式サイトの店舗検索で確認しました。24/7ワークアウトとエクササイズコーチは青森県に店舗がありません。料金・店舗は変動するため、最新は各公式サイトまたは無料カウンセリングでご確認ください。
期限を決めて確実に体を変えたいならRIZAP、通う回数を自分で調整したいなら24/7ワークアウト、月3万円前後に抑えたいならエクササイズコーチ、まず運動を習慣にしたいなら月3,278円のchocoZAPという住み分けです。パーソナルジムは総額が大きいので、「通える場所にあるか」を先に確認してから料金を比べると失敗しません。
青森でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべき4つのチェックポイントを紹介します。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
自分が通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムを選んだほうが、忙しい平日でも予定通りにジムに通える可能性が上がります。駅や職場などから近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
パーソナルトレーニングジムの料金は多くの人にとって高額です。ジムによって料金に差があるので、手持ちの資金と相談して選択するようにしましょう。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
設備が充実していると通っていて満足度が高まります。特にシャワールームがあるとジムでトレーニングしたあとに汗を流せるので気持ちよいです。トレーニングに使うアイテムにこだわりがある人は、導入しているマシンやダンベルなどをチェックしておくのも良いでしょう。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
ボディメイクにおいて食事はトレーニングよりも重要な要素です。パーソナルトレーニングの期間に正しい食事管理のスキルを身につけることができれば、自分の力でリバウンドを防ぐことができます。どのような食事の摂り方を指導されるのかは、パーソナルトレーニングジムを検討する段階からチェックしておくことをおすすめします。
青森のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)
男性と女性どちらにもおすすめできる青森県のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
青森のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
BeforeとAfterの映像が印象的なRIZAPが青森県にもあります。RIZAPはパーソナルトレーニングジムの代表格なので、トレーニング機器はもちろん充実していてシャワールームもついています。
食事については、写真を撮って報告することで食事に対してアドバイスをもらうことになります。このサービスを活用して自分にあった栄養バランスの良い食事メニューをマスターすれば、もうリバウンドは怖くありません。
アクセスは青森駅から徒歩5分と通いやすいです。
青森のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選(男性専用)
青森県でおすすめしたい男性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
青森のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPでは、たくましいマッチョなボディをつくる増量プログラムがあります。せっかくダイエットするなら、痩せてスッキリするだけでなくマッチョなモテモテボディを手に入れたいという人の助けになること間違いなしです。
ご紹介した青森のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
| RIZAP | |
|---|---|
| 目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・筋肉・くびれ |
| コース内容 | シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム |
| カウンセリング | あり |
| 無料体験 | – |
| 1回のレッスンの時間 | 50分~80分 |
| 食事管理 | あり |
| 回数 | 16回~32回 |
| 入会金 | 50000円 |
| 料金総額 | 298000円~1216000円 |
| 女性向けかどうか | 男女兼用 |
| リバウンド保証 | あり |
| トレーナーの質 | RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 |
| アフターケア | あり |
| 設備 | 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 |
| 対応年齢 | 20~50代 |
| オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 返金保証 | あり |
| 個室有無 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェア貸出 | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
| パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
| RIZAP | – | 50分~80分・16回~32回 |
