この記事は、以下を知りたい方におすすめです。
- 石川県のパーソナルトレーニングジムはどこがおすすめ？
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムのおすすめポイントは？
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムの特徴は？
記事の最後に紹介しているパーソナルトレーニングジムの特徴を整理して載せています。ぜひ比較に役立ててください。
石川の主要ジム 料金・店舗まとめ【2026年10月4日時点】
先に結論として、石川で通える主要ブランドの公式料金と店舗を整理します。金額はすべて税込で、入会金を含めた総額です。
| ジム | 料金の目安（税込） | 石川の店舗 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| RIZAP | 2ヶ月・全16回 382,800円 （入会金55,000円込み） |
金沢店 | 1回50分・週2回。30日間全額返金保証 |
| 24/7ワークアウト | 月4回33,440円〜 （1回50分8,800円・入会金不要） |
金沢店 | 月4〜16回から回数を選べる月額制 |
| エクササイズコーチ | 月8回31,680円 （月4回17,600円／入会金19,800円・キャンペーン時0円） |
この地域に店舗なし | 1回20分。費用を抑えて続けたい人向け |
| chocoZAP | 月3,278円 | 県内に約12店舗（金沢市・小松市・白山市・野々市市） | セルフ利用。マンツーマン指導や食事管理は付かない |
※2026年10月4日に各社公式サイトの店舗検索で確認しました。エクササイズコーチは石川県に店舗がありません。 料金・店舗は変動するため、最新は各公式サイトまたは無料カウンセリングでご確認ください。
期限を決めて確実に体を変えたいならRIZAP、通う回数を自分で調整したいなら24/7ワークアウト、まず運動を習慣にしたいなら月3,278円のchocoZAPが候補になります。なおエクササイズコーチはこの地域に店舗がないため、通うには近隣の都府県の店舗まで足を運ぶ必要があります。
石川でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを選ぶときに、必ずチェックしておきたいポイントを4つ解説します。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
パーソナルトレーニングジムを選ぶときに一番気をつけたいポイントが、通いやすい場所にあるかどうかです。できる限り駅から近いパーソナルトレーニングジムを選ぶと、ジムまで足を運ぶのが億劫にならずに済みます。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
自分が求めている指導を受けられるパーソナルトレーニングジムの中から、できれば安いジムを選択したいところです。パーソナルトレーニングを受けられるジムは何社もあり、ジムごとの料金差は数万円になります。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
設備が充実しているかも確認しておきましょう。トレーニングルームや機器の写真は公式サイトなどから確認できます。シャワールームがついているとトレーニング後に汗をしっかり洗い流してから帰宅できるので満足度があがると思います。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
食事管理の指導がしっかりとしているパーソナルトレーニングジムを選びましょう。パーソナルトレーニングを受ける数か月間で正しい食事管理のスキルを身につければ、これからの人生にも役立ちます。もちろんパーソナルトレーニングで引き締めたカラダをキープしていくための知識としても役立ちます。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (男女両方可能)
男性と女性、どちらにもおすすめしたい石川県のパーソナルトレーニングジムを2つ紹介します。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
CMで全国的に有名なRIZAPが石川県にもあります。RIZAPはトレーニング機材が充実しているのはもちろんのこと、シャワールームも完備しています。また、ウェアの無料レンタルもあるので少ない荷物で通えます。食事指導はかなり徹底していて、毎日食事の写真をとって報告し、アドバイスをもらいます。
これまで栄養バランスをあまり気にせず生きてきた人にとっては、食生活が大きく変わることになるので厳しいと感じるかもしれません。しかし、継続すれば確実に成果が出るので、絶対に結果を出したい人におすすめです。
石川県にあるRIZAP金沢店は、金沢駅から北陸鉄道バス乗車「香林坊」下車徒歩3分となっています。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 短期集中トレーニングで理想の身体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
全国に約100店舗を展開しているダイエットジムの24/7ワークアウトが石川県にもあります。設備が充実しているのはもちろんのこと、正しいトレーニングフォームや正しい食事管理をしっかりと学べます。そのため、ダイエット初心者の方にも非常におすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。
24/7ワークアウト金沢店は、金沢駅より北陸鉄道バス乗車「香林坊」下車徒歩2分となっています。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (料金が安い)
石川県でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に3社紹介します。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 短期集中トレーニングで理想の身体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
パーソナルトレーニングジムの中では、標準的な料金設定となっているのが24/7ワークアウトです。
コース料金は（月4回）33,000円~となっていて、入会金は0円です。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPはパーソナルトレーニングジムの中では料金が高めになっています。料金が高めだからこそ充実したサポートがついているため、間違いなく結果が出せるパーソナルトレーニングジムです。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性専用)
石川県でおすすめしたい男性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
石川のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPは、モテたいと思っている男性の強い味方です。マッチョなボディを作る手助けをしてくれるマッスルゲインプログラムを活用して、シックスパックがある男らしいボディを目指してみてはいかがでしょうか。
石川で安くパーソナルジムに通うには？1回あたりで比べる
「石川 パーソナルジム 安い」で探すときは、月額だけでなく1回あたりの金額で比べると判断しやすくなります。金沢周辺で通える主なブランドを、1回あたりに換算しました（税込・2026年10月時点）。
| サービス | 料金 | 1回あたり | 内容 |
|---|---|---|---|
| chocoZAP | 月3,278円 | 通い放題。週2回なら1回あたり約380円 | セルフ利用。指導や食事管理はつかない |
| 24/7ワークアウト | 月4回33,440円〜 | 1回あたり8,800円 | 1回50分・入会金不要。通う回数を月4〜16回で選べる |
| RIZAP | 2ヶ月16回 382,800円 | 1回あたり約23,900円 | 入会金込み。30日間全額返金保証つき |
※chocoZAPは週2回通った場合の目安です。月に何回通っても料金は変わりません。
とにかく費用を抑えたいならchocoZAP、指導を受けながら費用も抑えたいならエクササイズコーチか24/7ワークアウト、期間を区切って確実に変えたいならRIZAPという分け方になります。地元のジムは価格帯に幅があるため、気になる店舗の公式サイトで確認してください。
ご紹介した石川のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
| RIZAP | 24/7ワークアウト | |
|---|---|---|
| 目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・筋肉・くびれ | ダイエット |
| コース内容 | シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム | 回数制の月額プラン（固定・フリー）／一括プラン |
| カウンセリング | あり | あり |
| 無料体験 | – | 無料 |
| 1回のレッスンの時間 | 50分~80分 | 50分 |
| 食事管理 | あり | あり |
| 回数 | 16回~32回 | 月4回~16回 |
| 入会金 | 50000円 | 不要 |
| 料金総額 | 298000円~1216000円 | 月33,440円〜（月4回・固定プラン・税込） |
| 女性向けかどうか | 男女兼用 | 男女兼用 |
| リバウンド保証 | あり | なし |
| トレーナーの質 | RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 | 全国のプロトレーナーからさらに厳選・高い基準の研修システム・厳しい採用試験・高いコミュニケーション能力 |
| アフターケア | あり | なし |
| 設備 | 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 | 個室トレーニングエリア |
| 対応年齢 | 20~50代 | 20~50代 |
| オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け | ぽっちゃり向け |
| 営業時間 | 7:00~23:00 | 7:00~24:00 |
| 返金保証 | あり | あり |
| 個室有無 | あり | あり |
| シャワー | あり | あり |
| ウェア貸出 | あり | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
| パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
| RIZAP | – | 50分~80分・16回~32回 |
| 24/7ワークアウト | あり（無料） | 50分・月4回~16回 |
