鳥取県でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。
この記事は、以下を知りたい方を対象しています。
- 鳥取県で通う候補に挙がるパーソナルトレーニングジムは?
- パーソナルトレーニングジムの選び方は?
記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報をまとめているので、比較するときに活用してください。
目次
鳥取でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきことを4点解説します。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅や自宅、職場から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。仕事で疲れている日や雨天の日は、ジムへの足取りがどうしても重たくなってしまいがちです。アクセスしやすいジムだと、どのような日でも通いやすくてジム通いを継続しやすいでしょう。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
無理に料金が高いパーソナルトレーニングジムを選ぶ必要はありません。最低限、トレーニングと食事について基礎からしっかりと学べるジムを選べば、ダイエットの成果を出すことは可能です。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
設備が充実していると、パーソナルトレーニングジムに通っていて心が満たされます。ジムの公式サイトでは、店内の設備やレイアウトの写真を公開している場合が多いので、しっかりと確認しておきましょう。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
ダイエットやボディメイクを成功させる上で、食事スキルは絶対に身につける必要があります。栄養バランスや摂取のタイミングなど、食事について詳しく教えてくれるパーソナルトレーニングジムを選んだ方が成果が出やすいです。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (男女両方可能)
鳥取県でおすすめしたい男性と女性どちらも利用可能なパーソナルトレーニングジムを紹介します。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム① mitte
マンツーマントレーニングジムのmitteは、2か月の短期集中コースだけでなく、月1回からトレーニングできるコースがあります。そのため、ダイエットに成功したあとのリバウンド対策や定期的な運動を目的として、トレーニングを継続しやすい環境となっています。
食事管理のアドバイスももたえるため、初めてダイエットに挑戦する人や過去にダイエットに失敗してしまった人でも着実に理想のスタイルに近づけるでしょう。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム② S-BODY GYM
S-BODY GYMは、鳥取県に2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。トレーナーのカラダが鍛えられているため、指導内容にも説得力があります。パーソナルトレーニング以外の時間もメールのサポートがあるため、いつでもトレーニングや食事の疑問を質問できる環境となっています。
店内に清潔感があるため、気持ちよくトレーニングができるでしょう。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (料金が安い)
鳥取県でおすすめしたい料金が安いパーソナルトレーニングジムを紹介します。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① mitte
mitteの2か月間の短期シェイプアッププログラムは、料金が150,000円 (税別)と他社のパーソナルトレーニングジムと比べると圧倒的に低価格となっています。
入会金20,000円 (税別)と1回あたり6,000円 (税別)で単発のパーソナルトレーニングも受けられるため、まずはお試しで1か月ほどトレーニングを受けてみたいと考えている方にもおすすめできます。
鳥取のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)② S-BODY GYM
S-BODY GYMは、2か月16回のコースで197,000円 (税別)+入会金25,000円 (税別)となっていて、パーソナルトレーニングジムの標準的な料金設定となっています。分割払いやクレジットカード払いに対応しているので、まとまったお金をすぐに用意できない方でもトレーニングを開始できます。
ご紹介した鳥取のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
mitte | S-BODY GYM | |
---|---|---|
目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット | ダイエット・筋肉・くびれ |
コース内容 | 短期シェイプアッププログラム | シェイプアッププログラム・バルクアッププログラム・美脚+美尻プログラム・継続コンディショニングコース |
カウンセリング | – | あり |
無料体験 | なし | あり |
1回のレッスンの時間 | 60分 | 60分 |
食事管理 | あり | あり |
回数 | 週2回 | 2回~32回 |
入会金 | – | 25000円 |
料金総額 | 150000円 | 18500円~382000円 |
女性向けかどうか | 男女兼用 | 男女兼用 |
リバウンド保証 | – | – |
トレーナーの質 | 国内大手フィットネスクラブにてGYMスタッフ兼パーソナルトレーナーとして年間2000名を越えるトレーニング指導、ヨガインストラクターの資格取得 | PFTパーソナルフィットネストレーナー認定、ベストボディ・ジャパン2019松江大会レディースクラスファイナリスト |
アフターケア | – | – |
設備 | – | 完全プライベート |
対応年齢 | 20~50代 | 20~50代 |
オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け | 普通・ぽっちゃり・肥満向け |
営業時間 | 10:00~22:00 | 店舗による |
返金保証 | – | あり |
個室有無 | – | あり (店舗による) |
シャワー | – | あり |
ウェア貸出 | – | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
mitte | なし | 60分・1回~ |
S-BODY GYM | あり | 60分・2回~32回 |
おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。