群馬県のパーソナルトレーニングジムはどこがオススメ？通いたいジムをピックアップ！

群馬でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

今回は、群馬でパーソナルトレーニングジムを探す際に気をつけるべきこと、および群馬でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。群馬でパーソナルトレーニングジムをお探しの際は、ぜひ当記事を参考にしてください。

チェックポイント①　パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。

チェックポイント②　パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

チェックポイント③　設備は充実しているか

トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。

チェックポイント④　食事メニューはしっかりしているか

トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (男女両方可能)

群馬でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム①　RIZAP (ライザップ)

RIZAP高崎店は、高崎中心部の近くにあり、高級感漂う空間でトレーニングができます。「結果にコミットする」のキャッチフレーズでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムです。

約13万人分のトレーニングデータから導き出された科学的根拠のある独自のメソッドにより、短期間で効果を実感できるトレーニングプログラムが用意されています。トレーニング・食事・メンタルなど、各分野の専門家から手厚いサポートがあるので、それぞれの目標達成に最短距離で目指せるでしょう。

無料カウンセリングを設けているので、まずは気軽に相談してみてください。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム②　24/7Workou (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workouは、高品質なサービスを格安で受けられると話題のパーソナルトレーニングジムです。独自の食事メソッドは「3食食べて痩せるダイエット」ため、過度な食事制限はありません。

食生活を改善することで、トレーニングの効果を最大限にまで引き上げることができます。7時から24時まで営業しているので、出勤前や飲み会の後など、自分のタイミングで通えます。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム③　コアプラス

コアプラスは、清潔感のある空間でマンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング用機器、有酸素マシン、レジスタンスマシン、フリーウエイトなど、様々なトレーニング機器がそろっています。

会員の8割は初心者と、初心者でも安心して通える指導・トレーニング環境です。自分のペースで体を引き締めたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (女性向け)

群馬の女性向きなおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)①　RIZAP (ライザップ)

RIZAPでは、女性向きにダイエットや美しいボディを手に入れるためのメニューが用意されています。

RIZAPでは短期間でハードなトレーニングーをする印象をもっている方もいると思いますが、個人に合わせた完全オーダーメイドトレーニングとなるため、女性には女性らしい美しいカラダへのサポートが可能となっています。

子供同伴の「ライザップ・ママ」にも定評があります。30日間の全額保証がついているので、女性も安心して入会できるパーソナルトレーニングジムです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)②　24/7Workou (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workouでは、無理なく女性らしく美しいカラダをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限がないため、女性ならではのホルモンバランスを崩してしまうリスクを最小限にとどめることができます。

産後ダイエットの方から、カラダをしっかり引き締めたい方まで、それぞれの目的に合わせてメニューやスケジュールを組んでくれます。女性の方でも、自分のペースで無理なく続けられるトレーニングを提供しています。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)③　Reborn Myself (リボーンマイセルフ)

Reborn Myselfは、パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジムです。「産後ダイエット」や「ブライダルダイエット」など、女性の様々な目的に対応したコースが用意されています。中でも、一番人気なのは「ダイエットコース」です。

ひとり一人の体の特徴や生活習慣に合わせたトレーニングメニューのため、無理なく健康的に痩せることができます。ダイエットしたい女性の方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (料金が安い)

群馬で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)①　24/7Workou (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workouは、全国展開している大手パーソナルトレーニングジムです。個室シャワー完備・トレーニングウェア無料貸し出しなど、充実した設備・サービスとなっています。

質の高いトレーニング指導や充実した設備でありながら、リーズナブルな価格でトレーニングが受けられます。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)②　ドリームフィットネスラボ

ドリームフィットネスラボは、指導歴42年のベテラントレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。2018年にトレーニング用にゼロから設計してつくられた新施設がオープンしたばかりです。

トレーニングマシンの種類が豊富にあり、ひとり一人に合わせて最適なトレーニングを組み合わせ行います。ダイエットやスポーツパフォーマンスの向上、美しいボディを手に入れたいなど、個々人の目的にアプローチした徹底サポートです。

料金は週1回コースが21,600円〜と気軽に通える料金設定になっています。プロからアマチュアの方まで、気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)③ イースタイル

イースタイルは、経験豊富なトレーナーがひとり一人に合わせてマンツーマンレッスンを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

「筋力アップ」「肩こり・腰痛の改善」「体力アップ」など、それぞれのニーズに対応したオーダーメイドのトレーニングとなります。軽めの筋トレやストレッチなどを組み合わせたメニューです。

ショートコース (30分)4,000円から受講可能です。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)

群馬で男性向けのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

群馬のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性向け)①　RIZAP (ライザップ)

RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。

人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。食事指導も徹底しているので、自分を追い込みたい方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

筋トレクラブ編集部

おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。