浦和でダイエットに挑戦しようとしている方に向けて、浦和でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。
記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報を整理して載せているので、検討に役立ててみてください。
浦和の主要ジム 料金・店舗まとめ【2026年9月19日時点】
先に結論として、浦和で通える主要ブランドの公式料金と店舗を整理します。金額はすべて税込で、入会金を含めた総額です。
| ジム | 料金の目安(税込) | 浦和の店舗 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| RIZAP | 2ヶ月・全16回 382,800円 (入会金55,000円込み) |
浦和店(さいたま市浦和区高砂2-5-1) | 1回50分・週2回。30日間全額返金保証 |
| 24/7ワークアウト | 月4回33,440円〜 (1回50分8,800円・入会金不要) |
浦和店 | 月4〜16回から回数を選べる月額制 |
| エクササイズコーチ | 月8回31,680円 (月4回17,600円/入会金19,800円・キャンペーン時0円) |
この地域に店舗なし | 1回20分。費用を抑えて続けたい人向け |
| chocoZAP | 月3,278円 | 周辺に多数(全国1,800店舗以上) | セルフ利用。マンツーマン指導や食事管理は付かない |
※2026年9月19日に各社公式サイトの店舗検索で確認しました。エクササイズコーチは埼玉県に店舗がありません。料金・店舗は変動するため、最新は各公式サイトまたは無料カウンセリングでご確認ください。
期限を決めて確実に体を変えたいならRIZAP、通う回数を自分で調整したいなら24/7ワークアウト、月3万円前後に抑えたいならエクササイズコーチ、まず運動を習慣にしたいなら月3,278円のchocoZAPという住み分けです。パーソナルジムは総額が大きいので、「通える場所にあるか」を先に確認してから料金を比べると失敗しません。
浦和でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
浦和のおすすめのパーソナルトレーニングジム
浦和のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
浦和のにあるRIZAPは、言わずと知れたパーソナルトレーニングジム業界の代表的存在です。専属トレーナーがライザップ独自のトレーニング方法で、二人三脚でマンツーマンレッスンを行います。
トレーナーが目標達成に向けたトレーニングプログラムを段階的に進めてくれるので、自身で管理をする必要がないのが魅力です。手ぶらでトレーニングにいくことができるのも魅力で仕事帰りに汗を流してシャワーを浴び自宅に帰る方も大勢います。
浦和のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
全国的に店舗を展開している24/7Workoutは、完全個室で自分ぴったりにカスタマイズされたトレーニングプログラムを実践できるパーソナルジムです。
3食しっかり食べる食事法も有名で、ただ痩せるだけでなく健康的で美しいボディラインをトレーナーと二人三脚で目指します。
現在は回数制の月額プランで、1回50分・入会金は不要です。固定プランは月4回33,440円(税込)から選べ、週2回ペースで2ヶ月(16回)通う場合は約140,800円(税込)が目安です(2026年9月時点・公式サイトで確認)。ただし、レベルの高いトレーナーと綿密なプログラム、手厚い食事指導を考えると、総じてリーズナブルといえるかもしれません。
まとめ
浦和で通えるパーソナルトレーニングジムを3つご紹介しました。ダイエットや筋トレは自分だけではなかなか長続きしないもの。経験豊かなトレーナーとの充実したトレーニングを、まずは無料体験から試してみてはどうでしょう。



