大田区で通いたいパーソナルトレーニングジムは？大田区のパーソナルトレーニングジム情報

東京都の大田区でダイエットに挑戦しようと思っている方に向けて、東京都大田区でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。

初めてパーソナルトレーニングを受ける方でもジム選びがスムーズに進むように、ジムを選ぶときのチェックポイントも解説しています。

紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報を表に整理してまとめているので、ぜひジムの検討にこの記事を活用してください。

東京、大田区でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

パーソナルトレーニングジムを選ぶときのチェックポイントを解説します。

チェックポイント①　パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

通いやすさに重点をおいてパーソナルトレーニングジムを選びましょう。仕事で疲れているときや雨天でも通いやすいように、駅や職場、自宅から近いジムがベストです。

チェックポイント②　パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

パーソナルトレーニングジムの料金は、安いジムだと10万円強、高いジムだと30万円以上となっています。

このようにパーソナルトレーニングジムによって料金に差があるため、自分の財布と相談して無理のない料金設定のジムを選ぶようにしましょう。

チェックポイント③　設備は充実しているか

パーソナルトレーニングを受けるときのことをイメージして、必要だと感じる設備が整っているジムを選ぶと良いです。

平日の仕事帰りや休日の買い物帰りに立ち寄れるようにと、トレーニングに使うアイテムを全てレンタルできるパーソナルトレーニングジムもあります。

チェックポイント④　食事メニューはしっかりしているか

食事の栄養バランスや適切な摂取タイミングなど、ダイエットに必要な食事の知識を教えてもらえるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

正しい食事スキルを身につければ、パーソナルトレーニング期間を終えたあとのリバウンドも自分の力で防げます。

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)

東京都の大田区でおすすめしたい男女どちらも利用可能なパーソナルトレーニングジムを紹介します。

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム①　RIZAP (ライザップ)

RIZAPは、全国に100店舗以上を展開する国内最大手のパーソナルトレーニングジムです。テレビCMや電車広告で一度は名前を聞いたことがある人も多いはずです。

これまでに13万人以上のダイエットを支えてきたRIZAPには大量のデータが集まっているため、一人ひとりに合ったベストなトレーニングや食事を指導してもらえます。

少しだけほかのパーソナルトレーニングジムと比べて料金が高めに設定されていますが、絶対に短期間で成果をあげたい人の力になってくれるでしょう。

大田区にあるRIZAP蒲田店は、蒲田駅より徒歩5分とアクセス良好です。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (女性専用)

東京都の大田区でおすすめしたい女性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)①　RIZAP (ライザップ)

RIZAPには、女性向けに「モデルプログラム」と「美脚プログラム」があります。

くびれボディや引き締まった美尻などの魅力あふれる女性要素を手に入れて、毎日鏡で自分の姿を見ることが楽しみになるような生活をしてみませんか？

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性専用)

東京都の大田区でおすすめしたい男性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

東京、大田区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)①　RIZAP (ライザップ)

RIZAPは、男性向けに「マッスルゲインプログラム」があります。

せっかく痩せるならマッチョを目指したトレーニングを教わるほうが、ジムを卒業したあとの自主トレーニングでも活きてくるはずです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

ご紹介した東京、大田区のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ

各パーソナルトレーニングジムの比較

各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ

筋トレクラブ編集部

おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。