渋谷のパーソナルトレーニングジムかんたんガイド!気軽にトレーニングできるジムをご紹介

渋谷駅周辺はかなりの数のパーソナルジムがありますが、正直どのようなところがいいのか区別がつかないと思います。

間違って自分に合わないジムに申し込んでしまって後悔したくないけど、正直選び方もわからない人も多いのではないでしょうか?

そこで渋谷にあるおすすめのパーソナルジムを

  • 男女両方可能
  • 男性におすすめ
  • 女性におすすめ
  • 価格が安い

に分けてそれぞれご紹介していきます!

目次

渋谷区でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

人口に比例するようにトレーニングジムが集中している渋谷区では、ダイエット目的やトレーニング系中心などさまざまな種類のジムが集中しています。

そんな中から一つ一つ検討していると、とてもじゃありませんが自分にあったところを探すだけに時間を使ってしまいます。

そんなときは以下の4点をチェックしてみましょう。

チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

まずはじめにそのパーソナルジムは駅から近いかどうかを確認しましょう。仕事終わりに通ったり遠く離れているところから通うとなると、電車で移動してすぐに到着するところの方がいいでしょう。

とくにジムの帰りはヘトヘトになっているため、できればすぐに電車に乗って帰りたいですしね!

チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

一定期間連続で通い続けるため、受講料が安くなければいけません。

受講料は期間や1ヶ月に何回通えるかなどの基準はお店によって違うため、複数の受講料を調べるときは1ヶ月通った場合など期間を揃えて計算しなおしましょう。

さらに受講中の時間も計算しておき、よりお得となるところに通うことをおすすめします。

チェックポイント③ 設備は充実しているか

パーソナルジムといっても、値段が格安でその分トレーニング器具やプログラム内容が充実していないところもたくさんありますので、気になるジムが見つかれば設備はどんなものがあるのかを確認しておきましょう。

また設備が古いとトレーニングの仕方も変わってきますので、できれば最新の設備が整っているところを探しましょう。

チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか

トレーニングをしていてもアフターケアがしっかりできないと結果として現れません。とくに毎日の食生活が乱れている人も少なくありません。

せっかく体を改造しようと思っているのならしっかり栄養のことも学びたいと思いますので、食事メニューや管理方法がしっかりしているところを選びましょう。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム1 RIZAP (ライザップ) 恵比寿店

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

渋谷近辺でおすすめなパーソナルジムといえばRIZAPです!

トレーニングをガッツリ行う人はもちろん、スリムな体や美脚を目指す人に向けてのトレーニングプログラムも充実しています。どのような人が受けても間違いないパーソナルジムです!

店舗情報

料金 月額料金9,900円~(税抜)
営業時間 7:00~23:00
休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩3分
ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム2 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 渋谷店

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

プライベートジムでトレーナーとの距離も近く気兼ねなく何でも話しつつ、トレーニング進められます。

完全個室で結果が出るように集中的に鍛えられるため、受講期間の2ヶ月で体型が劇的に変わるという人が続出です。

店舗情報

料金 月額98,000円〜(税抜)
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
rizap woman「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム3 POLICY (ポリシー) 渋谷店


  • 担当するトレーナー全員が代表取締役
  • 専属トレーナーによる毎日の食事管理
  • 業界初のジム乗り換え割サービスがある

渋谷エリアの最安値であるPOLICYはリバウンドを防止のための長期ボディメイクプランもあります。

トレーニング期間は半年間、1回のトレーニング時間は約50分間となり、集中してトレーニングが可能です。

無料トレーニングやカウンセリングも受けれますが、毎月5人までと決められているため興味がある人は早めに問い合わせてみることをおすすめします。

店舗情報

料金 月額24,000円〜 (税抜)
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
rizap woman「POLICY (ポリシー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム4 Apple GYM (アップルジム) 恵比寿東口店

AppleGYM
  • 体型維持のための徹底的なサポート
  • 多くの芸能人も実践する医師監修のトレーニングメソッド
  • 採用率0.2%の厳選されたトレーナー

見た目を最優先に理想的な体型を作れるように特化したパーソナルジムで、太くならずに綺麗に痩せるトレーニングとして人気です。

他社のトレーニングジムに通っている人に対して「乗り換え割」があります。週1回のトレーニングが月に4回受けられ48,000円とかなりお得になっています。

店舗情報

料金 月額4,100円~ (税抜)
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩2分
apple gym「Apple GYM (アップルジム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム5 B-CONCEPT (ビーコンセプト) 渋谷スタジオ

  • トレーニング測定器PUSHを活用した科学的なトレーニング
  • 女性の下半身の悩みを解消
  • 手厚いアフターサポートが安心

お尻や太ももなど美脚に効果がある部分をピンポイントで引き締めるトレーニングを中心に行えます。

完全個室のトレーニングジムで日々の体調管理や食事報告も毎日サポート。

さらに託児所を利用する人に対して応援金として1回利用につき1,000円支給の制度があり、子供がいても気兼ねなくジムを利用できるのも嬉しい点ですね!

店舗情報

料金 月額8,133円〜
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
パーソナルトレーニング 三重「B-CONCEPT (ビーコンセプト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム6 Nai’a (ナイア) 恵比寿店

ナイアジム
  • オリジナルトレーニングマシンを使用する医学的根拠に基づいたトレーニング
  • 食生活専門トレーナーによる食事管理・サポート
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

ウエストやお尻周りに特化したパーソナルジムで、受けた後には必ずお尻が上がるといわれる「究極のスクワット」という独自のメニューがあります。

またトレーニング期間が終わっても6ヶ月間の間は毎月1回無料でセッションを受けることも可能です。

店舗情報

料金 総額146,000円〜
営業時間 9:00〜24:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩4分
「Nai’a (ナイア)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム7 Runway (ランウェイ) 恵比寿ANNEX店


  • 完全個室でのマンツーマントレーニング
  • 独自の体力診断に基づき個々に最適化されたプラン
  • 恋人・友人などと一緒にトレーニングが可能

モデルも通うプライベートジムで、姿勢を改善しながらできるトレーニングが有名です。

ジムは水素水が飲み放題!トレーニング後にも無料でプロテイン支給され体のアフターケアを万全にできます。

さらにウェアやタオルの無料レンタル制度があるため手ぶらで通うこともできます。

店舗情報

料金 月額14,800円〜 (税抜)
営業時間 7:00~22:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩5分
24 7 ワーク アウト 苦情「Runway (ランウェイ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム8 Reborn Myself (リボーンマイセルフ) 渋谷店

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

全国約53店舗もあり累計2万人の実績を誇っている大手の女性専用パーソナルジムで、トレーナーが全員女性です。

トレーニングメニューはダイエットというよりも体幹系が多く、体の姿勢を向上させるためのメニューが多くなっています。

店舗情報

料金 総額162,000円〜 (税込)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム9 CREBIQ (クレビック) 渋谷店

CREBIQクレビック/Dタイプ
  • 専属のトレーナー・管理栄養士による徹底的な食事サポート
  • 最寄り駅から徒歩5分なので通いやすい
  • フィットネスフィギュアチャンピオン監修の最も効果的なプログラム

4年連続フィットネスフィギュアのチャンピオンがプログラムの監修をしているパーソナルジムです。美しいボディラインは持ちろん、しなやかな筋肉も育成可能です。

トレーニングウェアやタオルなども無料で貸し出してくれるため持ち物をほとんど持参せずに通えます。

店舗情報

料金 月額8,200円〜 (税込)
営業時間 平日10:00〜23:00,土日祝日10:00〜19:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩4分
パーソナルトレーニング 三重「CREBIQ (クレビック)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム10 Kenz (ケンズ) 渋谷店


  • 大会でのグランプリを多く輩出する実績
  • プロ仕様の本格的なトレーニング設備
  • 24時間対応の徹底的なサポート

太ももとくびれを専門に行うトレーニングジムで、すっきりと引き締まった体を作りたい人に最適です。

代表者は数々のボディビル大会で成績を残してきた方で、体作りのプロフェッショナルです。

理想の体の要望に応じたトレーニング内容も個人個人に合わせて決定できます。

店舗情報

料金 月額9,800円~(税抜)
営業時間 9:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
「Kenz (ケンズ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム11 The Exercise Coach (エクササイズコーチ) 渋谷店

エクササイズコーチ
  • 約20分の短時間トレーニングで絶大な効果を得られる
  • 科学的根拠に基づいたトレーニングと最先端のマシンを導入
  • アメリカで研修を受けたトレーナーがバックアップ

アメリカ発祥のThe Exercise Coachは人工知能を使ったトレーニングができることで有名なパーソナルジムです。

徹底的に効率化を重視したトレーニングのため、1回のトレーニング時間は20分とかなり短期集中型となっています。

価格は月4回で12,000円〜とかなりお得な価格で、会社帰りにふらっと立ち寄って汗をかいてみてはいかがでしょうか!

店舗情報

料金 月額12,000円~(税抜)
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩6分
六本木 パーソナル トレーニング「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム12 XSLIM (エクスリム) 渋谷店


  • 4ヶ月のアフターフォローがついている
  • トレーナーとLINEなどでやりとりできる
  • 要望に合わせてトレーニングプランを自在に変更できる

2ヶ月で60分×16回のプログラム内容で33,000円となります。

さらにリバウンドせず一生効果が続くようなトレーニング内容であるため、安心して通えるジムでもあります。

さらにモニター協力することで、年齢や名前などの公開に賛同できればコース総額が安くなるのもまた魅力的です!

店舗情報

料金 月額11,000円~(税抜)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
「XSLIM (エクスリム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム13 FiNC FIT (フィンクフィット) 原宿店

FiNC Fit
  • 最新専用アプリ「FiNC」による徹底サポート
  • 最新テクノロジーを駆使した遺伝子検査
  • 無理なく続けられるトレーニング体制

モデルやトップアスリートに人気があり、どちらかといえば女性向けのパーソナルジムとなりますが、もちろん男性でも問題ありません。

筋肉をつける目的でなく、太りにくい体質を目指すため、モデル並みのスタイルを目指すのであればおすすめします。

店舗情報

料金 月額8,300円~
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし
アクセス 「原宿駅」から徒歩9分
「FiNC FIT (フィンク フィット)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム14 ASPI (アスピ) 渋谷店

ASPIREST
  • 科学的な検証に基づいたトレーニング
  • 業界最安クラスの低価格を実現
  • 最高位の資格を持つトレーナーのみで構成

ASPIは資格を保有しているトレーナーが多く、優秀な方に指導してもらいたい方におすすめです。

毎食オンラインでの食事指導や、ダイエット成功後のトレーニング継続が可能など充実したサポート制度が魅力的です。

店舗情報

料金 月額6,600円~
営業時間 9:00〜22:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩3分
パーソナルトレーニング 三重「ASPI (アスピ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム① Jewel BODY MAKE

3食きっちりと食べながらであるものの、受講者の多くがマイナス10キロ以上と驚異的な実績を誇っている

Jewel BODY MAKEは渋谷駅から徒歩3分とかなり通いやすいパーソナルジムとなります。

さらにトレーナーはベテラントレーナーだけが在籍しているため、トレーニングの知識がしっかりとしている人に見てもらえるという点は安心ですね!

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム② Patfit

トレーナーが外国人ですが、日本語がペラペラなので英語でも日本語でも受講できます。もちろん英会話も学べるという特典つきです!

さらにシェフ経験もあるトレーナーで食事に関する疑問も解決できるのも嬉しいところ!1セッション60分とガッツリ集中的にトレーニングできるのもポイントです。

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム③ B-Elite

元サッカー選手でRIZAPでのトレーナー経験もある実力派トレーナーが直接指導してくれます。

さらに女性トレーナーも在籍しているため、そんなにガツガツトレーニングできるかどうか不安な人にもしっかり丁寧に指導してくれます。

受講生一人ひとりの体を変えるために綿密なプランニングをしてくれるため、ただ単に痩せるためだけにトレーニングを行うのではないということを実感できるはずです!

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム④ b{stoic

無料体験はもちろん、トレーニングウェアのレンタル料やプロテインも無料で提供してくれます。

さらにトレーニング内容は姿勢や動きに特化した効果的なトレーニングです。

食事指導をは腸内環境や脳に効果的にコントロールし、なるべく辛くないメニューに仕上げています。

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム⑤ グローバルフィットネス

1ヶ月8回の「1単位」でコースを選択できる特徴があります。そのため最初の1ヶ月は様子見にすることも可能です。

考え抜かれた実績と厳選されたトレーナーが揃っているため、もちろん1ヶ月でも効果を出せる実績もありますので、迷っている人はまずここからはじめるのもあるではないでしょうか?

渋谷区のその他のパーソナルトレーニングジム⑥ MMM(トリプルエム)

フィットネス業界に4ブランドを持つ大手のパーソナルジムです。グループ全体で20,000セッション以上の実績がありさまざまなデータがあります。

そのためどんな人でも個人個人に剃った効率のいいトレーニングプログラムを組むのが可能です。

さらに新人トレーナーの研修施設としての利用やプログラム開発なども手がけています。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム10選(男女両方可能)

東京の渋谷区周辺にはかなりの数のパーソナルジムがありますが、意外と「男性のみ」や「女性のみ」など決まっているところもたくさんありますので間違えてしまうなんてことも。

そこでまずは男女問わず利用できるおすすめのパーソナルジムを見ていきましょう!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ) 恵比寿店

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

男女どちらでも通えるパーソナルジムでも最もおすすめなのはやはりRIZAPでしょう!

トレーニングをガッツリ行う人はもちろん、スリムな体や美脚を目指す人に向けてのトレーニングプログラムも充実しているため、どのような人が受けても間違いないともいえるパーソナルジムでしょう!

店舗情報

料金 月額料金9,900円~(税抜)
営業時間 7:00~23:00
休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩3分
ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 渋谷店

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

プライベートジムでトレーナーとの距離も近く気兼ねなく何でも話せるという特徴があります。

さらに完全個室で結果が出るように集中的に鍛えられるため、受講期間の2ヶ月で体型が劇的に変わるという人が後を絶ちません。

店舗情報

料金 月額98,000円〜(税抜)
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
rizap woman「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ POLICY (ポリシー) 渋谷店


  • 担当するトレーナー全員が代表取締役
  • 専属トレーナーによる毎日の食事管理
  • 業界初のジム乗り換え割サービスがある

渋谷エリアの最安値ともいえるPOLICYは、リバウンドを防止するための長期ボディメイクプランも用意されています。

トレーニング期間は半年間で1回のトレーニング時間は約50分間となり、集中してトレーニングができます。

無料トレーニングやカウンセリングも受けられますが、毎月5人までと決められているため興味がある人は早に問い合わせてみることをおすすめします。

店舗情報

料金 月額24,000円〜 (税抜)
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
rizap woman「POLICY (ポリシー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム④ Jewel BODY MAKE

3食きっちりと食べながらであるものの、受講者の多くがマイナス10キロ以上と驚異的な実績を誇っている

Jewel BODY MAKEは渋谷駅から徒歩3分とかなり通いやすいパーソナルジムとなります。

さらにトレーナーはベテラントレーナーだけが在籍しているため、トレーニングの知識がしっかりとしている人に見てもらえるという点は安心ですね!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑤ Patfit

トレーナーが外国人ですが、日本語ペラペラで英語でも日本語でも受講できます。もちろん英会話も学べるという特典つきです!

さらにシェフ経験もあるトレーナーで食事に関する疑問も解決できるのも嬉しいところ!1セッション60分とガッツリ集中的にトレーニングできるのもポイントです。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑥ B-Elite

元サッカー選手でRIZAPでのトレーナー経験もある実力派トレーナーが直接指導してくれます。

さらに女性トレーナーも在籍しているため、そんなにガツガツトレーニングできるかどうか不安な人にもしっかり丁寧に指導してくれます。

受講生一人ひとりの体を変えるために綿密なプランニングをしてくれるため、ただ単に痩せるためだけにトレーニングを行うのではないということを実感できるはずです!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑦ b{stoic

無料体験はもちろん、トレーニングウェアのレンタル料やプロテインも無料で提供してくれます。

さらにトレーニング内容は姿勢や動きに特化した効果的なトレーニング指導を行ってくれます。

さらに腸内環境や脳に効果的な食事指導で辛くない食事指導を目指しています。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑧ Apple GYM (アップルジム) 恵比寿東口店

AppleGYM
  • 体型維持のための徹底的なサポート
  • 多くの芸能人も実践する医師監修のトレーニングメソッド
  • 採用率0.2%の厳選されたトレーナー

見た目を最優先に理想的な体型を作れるように特化したパーソナルジムで、太くならずに綺麗に痩せるトレーニングとして人気です。

他社のトレーニングジムに通っている人に対して「乗り換え割」があり、週1回のトレーニングが月に4回受けられ48,000円とかなりお得になっています。

店舗情報

料金 月額4,100円~ (税抜)
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩2分
apple gym「Apple GYM (アップルジム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑨ グローバルフィットネス

1ヶ月8回の「1単位」でコースを選択できる特徴があります。そのため最初の1ヶ月は様子見にすることも可能です。

考え抜かれた実績と厳選されたトレーナーが揃っているため、もちろん1ヶ月でも効果を出せる実績もありますので、迷っている人はまずここからはじめるのもあるではないでしょうか?

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑩ MMM(トリプルエム)

フィットネス業界に4ブランドを持つ大手のパーソナルジムで、グループ全体で20,000セッション以上の実績があるためさまざまなデータがあります。

そのためどんな人でも効率のいいトレーニングプログラムを組めるのが嬉しいポイントです。

さらに新人トレーナーの研修施設としてやプログラム開発なども手がけています。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム10選(女性専用)

パーソナルジムは女性専用や女性に特化したところがありますので、トレーニング場が綺麗でおしゃれなところでトレーニングしたい人におすすめです。

もちろん女性用といってもガッツリトレーニングできる施設もあるので、このランキングを元に自分にあったところを見つけてみるのもおすすめです。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)① B・B・V ola

加圧式のトレーニングができるため、効果が出るのがかなり早くなります。さらに200種類以上のトレーニング方法や最先端のトレーニングマシンも揃っています。

さらに専用のトレーナーも在籍しているため、トレーニング初心者でも問題なく通えるでしょう。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)② BODDY

全身をバランスよく痩せられるオリジナルの脚やせメソッドが人気で、講師もモデル出身でスタイルについての知識を豊富に持ち合わせています。

また入会者全員にダイエット食の参考になる写真集の「Boddybook」がもらえるという特典もあります。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)③ B-CONCEPT (ビーコンセプト) 渋谷スタジオ

  • トレーニング測定器PUSHを活用した科学的なトレーニング
  • 女性の下半身の悩みを解消
  • 手厚いアフターサポートが安心

お尻や太ももなど美脚に効果がある部分をピンポイントで引き締めるトレーニングを中心に行えます。

完全個室のトレーニングジムで日々の体調管理や食事報告も毎日サポートしてくれます。

さらに託児所を利用する人に対して応援金として1回利用につき1,000円支給と、子供がいても気兼ねなくジムを利用できるのも嬉しい点ですね!

店舗情報

料金 月額8,133円〜
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
パーソナルトレーニング 三重「B-CONCEPT (ビーコンセプト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)④ Nai’a (ナイア) 恵比寿店

ナイアジム
  • オリジナルトレーニングマシンを使用する医学的根拠に基づいたトレーニング
  • 食生活専門トレーナーによる食事管理・サポート
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

ウエストやお尻周りに特化したパーソナルジムで、受けた後には必ずお尻が上がるといわれる「究極のスクワット」を伝授してもらえます。

さらにトレーニング期間が終わっても6ヶ月間の間は毎月1回無料でセッションを受けることもできます。

店舗情報

料金 総額146,000円〜
営業時間 9:00〜24:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩4分
「Nai’a (ナイア)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑤ Runway (ランウェイ) 恵比寿ANNEX店


  • 完全個室でのマンツーマントレーニング
  • 独自の体力診断に基づき個々に最適化されたプラン
  • 恋人・友人などと一緒にトレーニングが可能

モデルも通うプライベートジムで、姿勢を改善しながらできるトレーニングも有名です。

ジムは水素水も飲み放題で、トレーニング後にも無料でプロテインをもらえるため体のアフターケアも万全にできます。

さらにウェアやタオルの無料レンタルもあるため手ぶらで通うこともできます。

店舗情報

料金 月額14,800円〜 (税抜)
営業時間 7:00~22:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩5分
24 7 ワーク アウト 苦情「Runway (ランウェイ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑥ Reborn Myself (リボーンマイセルフ) 渋谷店

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

全国約53店舗もあり累計2万人の実績を誇っている大手の女性専用パーソナルジムで、トレーナーも全員女性という特徴があります。

トレーニングメニューもダイエットというよりも体幹系が多く体の姿勢を向上させるためのメニューが多くなっています。

店舗情報

料金 総額162,000円〜 (税込)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑦ CREBIQ (クレビック) 渋谷店

CREBIQクレビック/Dタイプ
  • 専属のトレーナー・管理栄養士による徹底的な食事サポート
  • 最寄り駅から徒歩5分なので通いやすい
  • フィットネスフィギュアチャンピオン監修の最も効果的なプログラム

4年連続フィットネスフィギュアのチャンピオンがプログラムの監修をしているパーソナルジムで、美しいボディラインは持ちろん、しなやかな筋肉も作れます。

さらにトレーニングウェアやタオルなども無料で貸し出してくれるため持ち物もほとんど必要なく通えます。

店舗情報

料金 月額8,200円〜 (税込)
営業時間 平日10:00〜23:00,土日祝日10:00〜19:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩4分
パーソナルトレーニング 三重「CREBIQ (クレビック)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑧ 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 渋谷店

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

圧倒的な実績を誇るトレーニングジムで新聞や雑誌などの各メディアでも紹介されています。

店舗数も全国に約50店舗とかなり多い方で受講生のダイエットデータも揃っています。

料金も比較的安くコスパに優れているためまずはじめに通いたい人は24/7ワークアウトをおすすめします!

店舗情報

料金 月額98,000円〜(税抜)
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
rizap woman「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑨ Shapes

女性専用のダイエット&ボディメイクジムで、女性のために開発されたプログラムでしなやかで美しいボディラインを作ることを目的とします。

トレーナーも全員女性となっているため、男性の目線を気にせずトレーニングしたい人は安心して受講できます。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(女性専用)⑩ Kenz (ケンズ) 渋谷店


  • 大会でのグランプリを多く輩出する実績
  • プロ仕様の本格的なトレーニング設備
  • 24時間対応の徹底的なサポート

太ももとくびれを専門に行うトレーニングジムで、すっきりと引き締まった体を作りたい人にとって最適なジムとなります。

代表者は数々のボディビル大会で成績を残してきた人で、体作りのプロフェッショナルともいえます。

そのため理想の体の要望に応じたトレーニング内容も決められるのもポイントです。

店舗情報

料金 月額9,800円~(税抜)
営業時間 9:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
「Kenz (ケンズ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム10選(料金が安い)

いくらおすすめのパーソナルジムでも一定期間通えば受講料もバカになりませんよね。反対にあまりにも料金が安すぎると反対に不安になってしまうこともあるでしょう。

そこで比較的料金が安くてプログラム内容もしっかりしているパーソナルジムをご紹介しますので、予算に不安がある人はぜひ検討してみてはいかがでしょうか?

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)① トイカツ道場

全てのコースに参加できるレギュラーコースが月10,000円で利用でき、なおかつトイカツ道場の全道場に通うこともできます。

そのためちょっと時間が開いた人や運動をしたいと思いついた人などは気軽に利用できるのが魅力的ですね!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)② The Exercise Coach (エクササイズコーチ) 渋谷店

エクササイズコーチ
  • 約20分の短時間トレーニングで絶大な効果を得られる
  • 科学的根拠に基づいたトレーニングと最先端のマシンを導入
  • アメリカで研修を受けたトレーナーがバックアップ

アメリカ発祥のThe Exercise Coachは人工知能を使ったトレーニングができることで有名なパーソナルジムです。

徹底的に効率化を重視したトレーニングのため1回のトレーニング時間は20分とかなり短期集中型となっています。

価格は月4回で12,000円〜とかなりお得な価格で、会社帰りにふらっと立ち寄って汗をかいてみてはいかがでしょうか!

店舗情報

料金 月額12,000円~(税抜)
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩6分
六本木 パーソナル トレーニング「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)③ KIYONAGAジム

食事制限というより、日々の生活環境や食生活を改善してリバウンドしない体を作ることからはじめていきます。

そのためトレーニング終了後であっても体型を安定的に維持し続けられます。

金額は月4回利用で20,000円〜となり、この金額で食事指導も受けられるのはかなりお得といえますね!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)④ BEZEL

加圧トレーニングを中心としたトレーニングで、短期間でしっかり追い込めます。

さらに初心者から上級者までレベルに応じ他トレーニングメニューも組んでくれるため、しっかり結果もついてきます。

価格は月4回で24,000円〜となっています。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑤ shibuyasankak

月額利用料を支払ったら後は自由に利用できるフリータイプのパーソナルジムとなります。

施設はおしゃれで落ち着きのある空間でマイペースにトレーニングができます。月額利用料は月4回利用で31,000円〜となります。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑥ Reborn Myself (リボーンマイセルフ) 渋谷店

産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ
  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

スタンダードコースで全16回のプログラム内容となり、月31,600円の利用で食事指導やレンタル一式も無料で借りることもできます。

さらにコースも「部分痩せコース」「ブライダルコース」「メンテナンスコース」などに細かく分かれているため自分の状況に合わせて利用できるのもおすすめです。

店舗情報

料金 月額11,000円~(税抜)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑦ XSLIM (エクスリム) 渋谷店

  • 4ヶ月のアフターフォローがついている
  • トレーナーとLINEなどでやりとりできる
  • 要望に合わせてトレーニングプランを自在に変更できる

2ヶ月で60分×16回のプログラム内容で33,000円となります。

さらにリバウンドせず一生効果が続くようなトレーニング内容であるため、安心して通えるジムでもあります。

さらにモニター協力することで年齢や名前などの公開に賛同できればコース総額が安くなるのもまた魅力的です!

店舗情報

料金 月額11,000円~(税抜)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
「XSLIM (エクスリム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑧ T-BALANCE

社内独自の厳しい研修を受けたトレーナーによるサポートを受けられるので有名です。

また会員全員にDNA検査も実施されますので、自分が太りやすい体型か筋肉がつきやすい体型なのかなどもしれます。

月の使用料は8回利用で52,223円〜となります。一見高いようですが週に2回のペースで月5万円台であるため、ガッツリトレーニングしたい人にとってはお得な金額でもあるのです!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑨ POLICY (ポリシー) 渋谷店


  • 担当するトレーナー全員が代表取締役
  • 専属トレーナーによる毎日の食事管理
  • 業界初のジム乗り換え割サービスがある

元RIZAPのトレーナーによるマンツーマン指導もあり、結果を出しやすい環境でもあります。

月8万円の通い放題プランを利用すれば、トレーナーが常駐しているパーソナルジムでかなりお得に利用できます。

さらに全額返金サービスもつけてくれるため、結果が出ないときの不安もありませんね!

店舗情報

料金 月額11,000円~(税抜)
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
rizap woman「POLICY (ポリシー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑩ アルティメイク

1ヶ月8回の受講で2ヶ月間通うプログラムが116,800円と一見安くはないようにも見えますが、新宿や表参道から徒歩5分以内とかなり好条件の立地でにも関わらず受講料がかなり安いことで有名です。もちろん無料のカウンセリングを受けることもできるため、まずは自分の要望をしっかり伝えてから判断してみるといいかもしれませんね!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム10選(男性専用)

理想の体型を目指してガツガツ追い込みたい人はもちろん、トレーニング器具もしっかりしていてきっちり結果を出したい人におすすめのパーソナルジムをご紹介します。トレーナーも元スポーツマンやトレーニングのスペシャリストが多いため、トレーニングについてのアドバイスがもらえるのも魅力的ですね!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)① RIZAP (ライザップ) 恵比寿店

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

専属のトレーナーと二人三脚で目的の体系に向けてプログラムの内容を決めていきます。

またトレーニング中は食事管理も徹底してアドバイスしてくれるため、生活環境も見なおせるでしょう。さらにリバウンド保証もあり、受講後のことを考えると安心して取り組めます。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)② Enter

医療機関に向け開発された体組織型「インボディ」で計測できたり独自のプログラムを組んで最適な設備でトレーニングできるプログラムが人気です。さらに代表のトレーナーは世界的に認められている資格を取得しており、これまで約2000人の受講生を見てきています。

店舗情報

料金 月額料金9,900円~(税抜)
営業時間 7:00~23:00
休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩3分
ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区(東京都)のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)③ B-CONCEPT (ビーコンセプト) 渋谷スタジオ


  • トレーニング測定器PUSHを活用した科学的なトレーニング
  • 女性の下半身の悩みを解消
  • 手厚いアフターサポートが安心

リバウンド率が驚異的な4%代と受講者のほとんどが体の変化を感じているので有名です。

さらにアフターフォローも半年間とかなり長めに設けられており、普段の運動に慣れていない人でも安心して受講できる体制となっているのも魅力的ですね!

店舗情報

料金 月額8,133円〜(税抜)
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
パーソナルトレーニング 三重「B-CONCEPT (ビーコンセプト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)④ XSLIM (エクスリム) 渋谷店

  • 4ヶ月のアフターフォローがついている
  • トレーナーとLINEなどでやりとりできる
  • 要望に合わせてトレーニングプランを自在に変更できる

完全予約制のパーソナルジムで、今回のダイエットを「人生最後のダイエット」とすることを目的としています。

個人の目指している体系に合わせられるようにリバウンド対策コースや筋力増強コース、メタボ解消コースなどが用意されています。

店舗情報

料金 月額11,000円~(税抜)
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 「渋谷駅」から徒歩5分
「XSLIM (エクスリム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑤ 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

渋谷店完全個室でトレーニングできるため、マイペースにトレーニングしたい人におすすめです。

トレーニングの中に無酸素運動も組み込まれるため、ガッツリ筋力をつけたい人でも満足できる内容となっています。ガッツリトレーニングしたい人にはモチベーションが保ちやすいジムですね!

店舗情報

料金 月額98,000円〜(税抜)
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
rizap woman「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑥ Kenz (ケンズ) 渋谷店


  • 大会でのグランプリを多く輩出する実績
  • プロ仕様の本格的なトレーニング設備
  • 24時間対応の徹底的なサポート

太ももとくびれを専門としているトレーニングジムで、ガッチリ体系よりもすっきりとした体系を目指したい人に向いています。

ジム施設はとにかくおしゃれで体に正しくアプローチできる器具を用意しているため、短期間でも結果が現れます。

店舗情報

料金 月額9,800円~(税抜)
営業時間 9:00~23:00
定休日 なし
アクセス 「渋谷駅」から徒歩7分
「Kenz (ケンズ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑦ BEATS

カッコイイ体作りを通してユーザーの人生が自信溢れることを目指しているのが特徴です。無理なダイエットで瞬間的に痩せてもリバウンドやその後に体調を崩したりする可能性もあります。しかしBEATSは短期的に痩せるというよりも、自立してトレーニングをし続けられるようにプログラムが組まれています。

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑧ Global fitness

レンタルウェアなどの貸し出し用の道具豊富にあり、手ぶらでも受講できます。さらに営業時間も午前7時〜24時までとかなり長く、自分の予定に合わせてトレーニング時間を決めらます。さらに完全予約制でしっかり指導を受けられるのも大きな魅力です!

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑨ Apple GYM (アップルジム)

AppleGYM
  • 体型維持のための徹底的なサポート
  • 多くの芸能人も実践する医師監修のトレーニングメソッド
  • 採用率0.2%の厳選されたトレーナー

恵比寿東口店自己流のダイエットやトレーニングで思うような結果が出なかった人におすすめです。

オーダーメイドのプログラムを作成し、受講者の目指す体系に少しでも寄り添えるためにトレーニングしてくれるでしょう。さらに短期間のコースもあるため気になる人はこちらからはじめて見てもいいかもしれませんね!

店舗情報

料金 月額4,100円~
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩2分
apple gym「Apple GYM (アップルジム)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

渋谷区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(男性専用)⑩ FiNC FIT (フィンクフィット) 原宿店

FiNC Fit
  • 最新専用アプリ「FiNC」による徹底サポート
  • 最新テクノロジーを駆使した遺伝子検査
  • 無理なく続けられるトレーニング体制

モデルやトップアスリートに人気があり、どちらかといえば女性向けのパーソナルジムとなりますが、もちろん男性でも問題ありません。

筋肉をつける目的でなく、太りにくい体質を目指すため、モデル並みのスタイルを目指すのであればおすすめします。

店舗情報

料金 月額8,300円~
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし
アクセス 「原宿駅」から徒歩9分
「FiNC FIT (フィンク フィット)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

ご紹介した渋谷区のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ

各パーソナルトレーニングジムの比較渋谷区の主なパーソナルジムはほとんどが男女兼用となっています。各ジムで比較するべき特徴は、専属トレーナーによるマンツーマン指導や生理学的な根拠に基づいた指導などのトレーニング自体の特徴から、食事管理の指導や実施、返金保証制度があるか、無料体験を実施しているか、無料カウンセリング、一回のレッスン時間、レッスンの回数、入会金の料金、料金総額、アフターケアがあるかどうか、営業時間、対応している年齢、トレーニングの個室の有無、シャワーの有無、ウェアの貸し出しをしているかどうかなどさまざまです。

RIZAP 恵比寿店 24/7ワークアウト 渋谷店 POLICY 渋谷店 Jewel BODY MAKE Patfit b{stoic Apple GYM 恵比寿東口店 グローバルフィットネス MMM(トリプルエム) B・B・V ola BODDY Nai’a B-CONCEPT 渋谷スタジオ Runway 恵比寿ANNEX店 Reborn Myself 渋谷店 CREBIQ 渋谷店 shapes Kenz 渋谷店 The Exercise Coach 渋谷店 KIYONAGAジム XSLIM 渋谷店 T-BALANCE
女性専用 男女兼用 男女兼用  男女兼用 男女兼用  男女兼用   男女兼用  男女兼用 男女兼用   男女兼用 女性専用  女性専用   男女兼用 男女兼用   女性専用  女性専用  女性専用 女性専用   男女兼用  男女兼用 男女兼用  男女兼用  男女兼用 
特徴 専属トレーナーがマンツーマン指導 全国のプロトレーナーから厳選 その人によってトレーニング方法をカスタマイズ  ベストボディジャパンの優勝者を輩出   トレーナーは現役チャンピオン トレーニングジム内はかなり清潔   芸能人がよく利用している  圧倒的な低価格 一人ひとりの体型に合わせるプライベートジム   加圧パーソナルトレーニングあり 脚やせメソッドで全身のバランスを改善   テレビでも紹介されているほどの知名度 さまざまな賞でグランプリを受賞したトレーナー   完全個室で女性専用のフリースペースもあり  生理学的な根拠に基づいた指導  元フィットネスフィギュアチャンピオンが指導 モデルや女優も利用  多数のプログラム   最先端マシンによるトレーニング  トレーナーと1対1の完全個人レッスン 経験豊富なトレーナー  DNA検査に基づいたトレーニングプラン 
食事管理 あり あり  あり あり  なし  あり   あり あり  あり   あり あり  なし  あり  あり あり  あり   あり  あり  あり なし  あり  あり
返金 あり あり あり  あり  なし   なし あり  あり   あり あり  あり  あり   なし  あり  なし あり  あり   なし  なし  なし あり   あり
体験 あり なし あり   あり あり   あり  あり  あり  あり あり   あり あり   なし  あり  あり  なし  あり あり   あり なし   あり  あり
カウンセリング あり あり あり   あり  なし  あり  あり  あり  あり  あり  あり あり   あり  あり あり  あり  あり   あり  あり なし  あり  あり 
1回のレッスン時間 50〜80分 75分 50分   75分  60分  40~70分 60分  60分  60分  30~45分 60分  60分   75分 60分   40分 60分  60分   45~90分 20分  60分  60分   60分
回数 16〜32回 週2回 16回   16回 16回  16回   8~24回  16回  16回  月4回 16回  16回  16回 16回   16回 16回 週2~3 回を70日間  8~16回  4~8回  16回  16回  8回 
入会金 50,000円 38,000円 30,000円   38,000円 20,000円  21,600円  38,000円  20,000円  50,000円 20,000円   20,000円 48,000円  37,000~50,000円  30,000円  20,000円 30,000円  ー   50,000円 10,000円 ー  30,000円  59,800円 
料金総額 298,000円~1,216,000円 234,000円  40,000~168,000円  185,600円 34,560~194,400円   216,000円 48,000円~144,000円  196,000円 240,000~800,000円   月36,000円 160,000円  146,000円  196,000円  252,000円  96,000~288,000円  149,800円   300,000円〜 198,000~800,000円   240,000~320,000円 148,000円  180,000〜200,000円   105,400円
アフターケア あり なし あり あり   あり あり   あり  あり あり  あり  あり  あり   なし なし  なし   あり  あり なし  なし なし   あり あり 
営業時間 7:00〜23:00 10:00〜23:00 7:00~24:00   7:00~23:00  火〜日:13:00~23:00 10:00~22:00  平日:7:00~23:00 休日:10:00~18:00  7:00~24:00  7:00~22:00  平日:7:15~22:00 土日祝日:9:00~21:00  10:00~22:00  9:00~24:00  8:00~22:00   7:00~22:00  10:00~22:00  平日:10:00~23:00 土日祝日:10:00~19:00  9:00~22:30  9:00~23:00 7:00~23:00 平日:11:00~23:00 土日祝日 10:00~18:00  9:00~23:00  7:00~23:00 
対応年齢 20〜50代 20〜50代 20~40代  20~40代  20~40代  20~40代   20~40代  20~40代 20~40代   20~40代 20~40代   20~50代 20~40代   20~40代  20~40代 20~40代  20~40代  20~50代  20~40代  20~50代 20~40代  20~50代 
個室有無 あり あり あり  なし  あり  あり  あり   あり あり  あり   あり  あり あり  あり あり  あり  あり   あり なし  あり  あり  あり 
シャワー あり あり あり   あり  あり  あり  あり あり   あり あり  あり   あり あり  あり あり  あり   あり あり   なし  なし  あり  なし
ウェア貸出 あり あり  あり  あり あり  あり   あり  あり あり  あり   あり  あり あり   あり あり  あり   あり あり   あり  なし  あり あり 

渋谷区の各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ

渋谷区のパーソナルジムでは、24/7ワークアウトとCREBIQ、FiNC FITが無料体験を行っています。またトレーニングプログラムの時間はジムによって異なります。FiNC FITが60分のトレーニングを8回実施、The Exercise Coachが20分のトレーニングを16回実施、Reborn Myselfが40分のトレーニングを16回実施、RIZAPが50分のトレーニングを16回実施、CREBIQとFORZA、B-CONCEPTが60分のトレーニングを16回実施、24/7ワークアウトが75分のトレーニングを16回実施する形式となっています。

パーソナルジム 体験 時間・回数
24/7ワークアウト あり 75分・16回
CREBIQ あり 60分・16回
FiNC FIT あり 60分・8回
The Exercise Coach なし 20分・16回
B-CONCEPT なし 60分・16回
Reborn Myself なし 40分・16回
RIZAP なし 50分・16回