東京都文京区でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。
この記事は、以下を知りたい方を対象にしています。
- パーソナルトレーニングジムを選ぶときのポイントは?
- 東京都文京区で通う候補に挙がるパーソナルトレーニングジムは?
- 紹介しているパーソナルトレーニングジムのおすすめポイントは?
記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報を整理して記載しているので、検討時に役立ててください。
目次
東京、文京区でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを探すときに、最低限チェックしておきたいポイントを解説します。説明するポイントにあなたがこだわりたいポイントを加えて比較することで、効率的にパーソナルトレーニングジムを選ぶことができるでしょう。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅から近いパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。自宅や職場から近いジムでも構いません。パーソナルトレーニングは継続することがもっとも大切なため、通いやすいジムを選んで少しでも継続しやすい環境にしましょう。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
無理に高額なパーソナルトレーニングジムを選ぶ必要はありません。正しいトレーニングフォームや正しい食事管理を学べるジムであれば、ダイエットで結果を出すことは可能です。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
設備が充実しているとパーソナルトレーニングジムに通っていて満足度が高まります。最新のトレーニング機材を導入しているジムや内装にこだわっているジムなど、ジムによって特徴があるので自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
食事管理はダイエットで成果を出すために非常に大切です。1日3食食べる無理のない食事を指導しているパーソナルトレーニングジムを選ぶと良いでしょう。
東京、文京区のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)
東京都の文京区でおすすめしたい男性と女性どちらも利用可能なパーソナルトレーニングジムを紹介します。
東京、文京区のおすすめのパーソナルトレーニングジム① 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutは、RIZAPに次ぐ大手パーソナルトレーニングジムで、全国に65店舗以上(2020年9月時点)を展開しています。
正しいトレーニングフォームや正しい食事指導をしっかりと基礎から教えてもらえるので、真剣に取り組めば必ず結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。
もちろんトレーニングに必要な設備はそろっていて、トレーニングに集中できる環境です。
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較東京、文京区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)
東京都の文京区でおすすめしたい料金が安いパーソナルトレーニングジムを紹介します。
東京、文京区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① 24/7Workout上野店
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutの料金は、他社のパーソナルトレーニングジムと比べて安くはありませんが、2ヶ月間で200,000円強(コース料金のみの場合)と標準的な料金設定です。
標準的な料金設定でありながら、採用率3.13%の関門を突破した高スペックなトレーナーからの指導を受けられるパーソナルトレーニングジムとなっています。
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較ご紹介した東京、文京区のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
24/7Workout | |
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目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット |
コース内容 | 2ヶ月コース(1・3・4ヶ月コースもあり) |
カウンセリング | あり |
無料体験 | なし |
1回のレッスンの時間 | 75分 |
食事管理 | あり |
回数 | 週2回 |
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金総額 | 215,600円(税込) |
女性向けかどうか | 男女兼用 |
リバウンド保証 | なし |
トレーナーの質 | 全国のプロトレーナーからさらに厳選・高い基準の研修システム・厳しい採用試験・高いコミュニケーション能力 |
アフターケア | なし |
設備 | 個室トレーニングエリア |
対応年齢 | 20~50代 |
オススメの体型 | ぽっちゃり向け |
営業時間 | 7~24時 |
返金保証 | あり |
個室有無 | あり |
シャワー | あり |
ウェア貸出 | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
24/7Workout | なし | 75分・週2回 |
おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。