bellezza (ベレッツァ)のトレーニング内容はどのようなもの？トレーニングのポイントを徹底解説

2019年8月22日2019年10月26日

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銀座・表参道・門前仲町に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムのbellezza。ダイエットだけでなく、姿勢改善やファスティングもできることが特徴のジムです。この記事では、bellezzaの特徴について細かいところまでご紹介していきます。結論から言うと以下のとおりです。

姿勢改善もできるダイエットメニュー
完全個室でマンツーマントレーニング
栄養士監修の食事指導
リバウンドを防ぐアフターフォロー
全額返金保証
ファスティングプランもある

それでは詳しくご紹介していきます。

bellezza (ベレッツァ)のトレーニングのポイント2つ

まずbellezzaのトレーニングのポイントを2つご紹介します。

姿勢改善もできるダイエットメニュー
完全個室でマンツーマントレーニング

それでは詳しく見ていきましょう！

姿勢改善もできるダイエットメニュー

1つ目のポイントは姿勢改善です。ただ痩せるだけでなく、綺麗にかっこよく服を着こなせるようになるために、美しい姿勢を作ってくれます。トレーナーが身体の硬い部分などバランスの崩れている部分を見極め、ストレッチやトレーニングで姿勢を改善していきます。姿勢がよくなるだけでも、痩せているように見えたり、スタイルがよく見えるので、とても嬉しいですね！

完全個室でマンツーマントレーニング

2つ目のポイントは完全個室でのマンツーマントレーニングです。bellezza(ベレッツァ)ではプロのトレーナーが科学に基づいたトレーニングをマンツーマンで指導してくれます。使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理してくれますし、モチベーションが続くようにメンタルのサポートも行ってくれます。また、完全個室なので人目を気にすることもありません。

bellezza (ベレッツァ)のトレーニング以外のポイント4つ

次にbellezzaのトレーニング以外のポイントを4つご紹介します。

栄養士監修の食事指導
リバウンドを防ぐアフターフォロー
全額返金保証
ファスティングプラン

それでは詳しく見ていきましょう！

栄養士監修の食事指導

トレーニング以外のポイント1つ目は現役管理栄養士監修の食事プログラム。消化器官の状態を整え、身体の中からきれいにしてくれる食事指導をしてくれるようです。過度な食事制限で必要以上に辛い思いをすることもありませんし、ダイエット期間中に起こりがちな、便秘やむくみを解消するエッセンスも含まれています。

リバウンドを防ぐアフターフォロー

トレーニング以外のポイント2つ目はリバウンドを防ぐアフターフォロー。多くのパーソナルトレーニングジムでは、トレーニング期間終了後のアフターサービスはなかったり、あっても別料金のことが多いです。そのため、リバウンドしてしまう方もいらっしゃいます。

bellezzaでは、トレーニング終了後のメンテナンス用の食事方法を用意してくれています。健康的できれいな体型を維持するための食事法を知ることで、リバウンド防止に役立ちます。

全額返金保証

トレーニング以外のポイント3つ目は全額返金保証。以下、公式サイトに書かれてある条件です。

お客様には金銭的なリスクを負わせません。
もしも私たちの言うとおりに行動したにも関わらず体重に一切変化がない場合はプログラムを開始後３０日以内であればお支払いただいた全額を返金させていただきます。
-bellezza(ベレッツァ)公式サイトより　http://www.bellezza-gym.jp/program/index.html

全額返金保証があると安心ですよね。ですが、何をもって「私たちの言うとおりに行動した」と判断するのかが不明です。公式サイトを確認しましたが、詳細な返金条件は記載されていませんでした。実際に問い合わせるか、無料カウンセリングの際に詳細を聞きましょう。