ライザップの料金は総額いくら？2026年最新プランと分割払い・返金保証を解説

パーソナルトレーニングジム大手のRIZAP（ライザップ）。この記事では「ライザップは結局いくらかかるのか」「入会金は必ず必要か」「分割にすると総額はどうなるのか」を、2026年9月16日に公式サイトで確認した税込金額（割引情報は9月23日に再確認）で整理します。

ライザップの料金一覧【2026年9月・税込】

現在のライザップの料金プランはBASICとPRIMEの2つです。どちらも月8回（週2回ペース）のマンツーマン指導で、1回のトレーニングは50分です。

BASICは「まず2ヶ月で結果を出したい人」向け、PRIMEは登録料を先に払うかわりに、通い続けるほど1ヶ月あたりの負担が下がる長期向けのプランです。どちらも高精度体組成計による測定、専属プログラム設計、毎日の食事・栄養アドバイス、完全個室、chocoZAPの利用が料金に含まれます。

※2026年9月16日に公式サイトで確認した金額です。キャンペーンや店舗により変わる場合があるため、最新の条件は無料カウンセリングでご確認ください。

分割払いにすると総額はいくら増える？

ライザップは最大60回までの分割払いに対応しています。回数は3・6・10・12・18・24・36・48・60回から選べます。公式サイトに掲載されている60回払いの例は次のとおりです。

一括払いの382,800円と比べると、差額は220,106円です。「月々1万円以下で通える」という見え方になりますが、5年かけて約22万円多く払う契約でもあります。月々の負担と総支払額の両方を見て判断してください。

支払い方法は、一括なら銀行振込またはJ-Debit、分割なら口座引き落としまたはJ-Debitです。クレジットカードはコース料金には使えません（物販と単発オプションのみ）。この点は他のジムと違うので注意が必要です。

30日間全額返金保証の条件

ライザップには「30日間全額返金保証」があります。ただし無条件ではなく、次の条件があります。

• 期限：初回のトレーニング利用日から30日以内
• 対象：コース料金（ライザップが販売する商品は対象外）
• 手続き：来店のうえ書面での申し出が必要。電話やメールでは受け付けられない
• 理由：転居・予定が合わない・プログラムが合わないなど、理由は問われない
• 注意：保証を利用すると、以後の再入会はできない

「合わなければ返金される」という安心感は大きいですが、手続きの期限が初回利用日起点である点は見落とされがちです。迷っている場合は、カウンセリングの時点で期限の考え方を確認しておくと確実です。

ネットに残る古い料金情報に注意

ライザップの料金は改定されており、検索で出てくる情報には古いものが多く残っています。2026年9月時点で販売されていないのは次のコースです。

• シェイプアッププログラム／シェイプアッププログラム プラス
• ペアシェイプアッププログラム（2人で通うペアコース）
• モデルプログラム／美脚プログラム／マッスルゲインプログラム

「入会金50,000円＋コース298,000円（税抜）」という表記も旧料金です。現在は入会金55,000円（税込）＋BASIC 327,800円（税込）が基準になります。

また、他サイトでよく紹介されている「ペア割」「株主優待で入会金無料」「Webキャンペーンで入会金0円」は、2026年9月23日時点の公式情報では確認できません。株主優待（2026年3月基準）はchocoZAPの半額利用などが中心で、ライザップのジムの割引は含まれていません。割引を前提に予算を組むのは避け、カウンセリングで現在有効な特典を直接確認してください。

入会金55,000円を安くする方法【2026年9月時点】

入会金は原則としてBASIC・PRIMEどちらにもかかりますが、次の2つは入会金が安くなる可能性があります。

① 勤務先の福利厚生（chocoZAP法人会員）を使う

勤務先がRIZAPの法人向けサービス「chocoZAP法人会員」に加入していれば、ライザップの入会金55,000円（税込）が0円になります（RIZAP公式の法人向けサイトに記載）。対象はRIZAPに初めて入会する人で、再入会の場合や他の割引との併用はできません。まずは勤務先の福利厚生の窓口や福利厚生サイトで、RIZAPが対象になっているか確認してみてください。

② 会員からの紹介制度を使う

すでに通っている会員から紹介を受けると、入会金が割引になる紹介制度があります。ただし公式サイトには掲載されておらず、割引額や条件は時期によって変わります。知人に会員がいる場合は、紹介の条件を無料カウンセリングの予約時に確認しましょう。

なお、学割・シニア割・長期コースの割引は、2026年9月時点の公式プランには用意されていません（60歳以上向けのシニアプログラムは割引ではなく、料金は通常と同じです）。

ライザップの料金が高いといわれる理由

理由① 成果から逆算したプログラム設計

体組成計での測定と目標設定を起点に、一人ひとりのプログラムを組み立てます。1回50分・週2回という頻度も、筋肉が回復する時間から逆算して設計されたものです。

理由② 完全個室とトレーナーの人件費

完全個室のトレーニングルームを確保し、専属トレーナーが1対1でつく形式です。同時に見られる会員数が限られるため、どうしても単価は高くなります。

理由③ 毎日の食事・栄養アドバイス

トレーニング時間以外の食事についても、毎日アドバイスを受けられます。パーソナルジムの価格差は、この「ジムにいない時間へのサポート」の差でもあります。

理由④ ウェア・アメニティ・chocoZAPが込み

トレーニングウェアやタオルの貸出、アメニティ、ミネラルウォーターの提供に加え、chocoZAPも利用できます。手ぶらで通える分、持ち物や別会費の負担はありません。

他のパーソナルジムと料金を比べる

「2ヶ月・全16回」に条件をそろえて比べると、次のようになります（2026年9月16日に各社公式サイトで確認した税込金額）。

同じ「パーソナルジム」でも、1回の時間とサポート範囲が違うため、単純な金額比較では決まりません。食事指導まで含めて短期で変えたいならRIZAP、費用を抑えて習慣化したいならエクササイズコーチ、というのが実際の選び分けです。目的別の比較はパーソナルジムおすすめ比較、相場全体はパーソナルジムの料金相場で詳しく解説しています。

ライザップが向く人・向かない人

向く人：2ヶ月で見た目を変えたい人／自己流の食事管理で失敗してきた人／強制力がないと続かない人／返金保証で保険をかけたい人。

向かない人：総額40万円前後の予算を確保できない人／1回20分でもよいので月2〜3万円に抑えたい人／コース料金をクレジットカードで払いたい人。予算重視なら料金相場と安いジムの比較も確認してください。

料金と返金保証の条件を確認したら、あとは無料カウンセリングで自分の目標に必要な期間と総額を聞いてみるのが確実です。カウンセリングだけで入会を迫られることはなく、その場で決める必要もありません。

ライザップの料金に関するよくある質問

ライザップは結局いくらかかりますか？

もっとも標準的なBASICプランで、入会金55,000円＋コース料金327,800円＝合計382,800円（税込・2ヶ月／全16回）です。これが最低ラインになります。

入会金は必ずかかりますか？

原則としてBASIC・PRIMEどちらにも入会金55,000円（税込）がかかります。例外として、勤務先がRIZAPの「chocoZAP法人会員」に加入している場合は、初めての入会なら入会金が0円になります（2026年9月23日時点の公式法人向けサイトで確認）。

分割払いにすると総額はいくらですか？

公式サイトの例では、頭金5,000円・60回払いで支払総額602,906円（実質年率19.8%）です。一括払いの382,800円との差は220,106円になります。

途中でやめたら返金されますか？

初回利用日から30日以内であれば、理由を問わずコース料金が全額返金されます。ただし来店して書面で申し出る必要があり、保証を利用すると再入会はできません。

ペアコースや美脚プログラムは今もありますか？

いずれも現在は販売されていません。2026年9月時点のプランはBASICとPRIMEの2つのみです。

まとめ：総額382,800円をどう見るか

ライザップの料金は、2ヶ月・全16回のBASICで総額382,800円（税込）。分割なら月々1万円以下にできますが、60回払いでは総支払が602,906円になります。金額だけを見れば高額ですが、30日間の全額返金保証があるため、「合うかどうか」を試す入口のリスクは限定されています。

実際の料金は店舗やキャンペーンで変わります。検討している人は、まず無料カウンセリングで現在の条件を確認してみてください。

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