目次
東京、江東区でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
東京江東区には多くのパーソナルトレーニングジムがあります。しかしいざ選ぼうとしていると、どのジムが自分に合っているのかわからないことが多々あります。どんなことに気をつけて探していけば良いのでしょうか。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
パーソナルトレーニングジムを選ぶ時にまずチェックすべきポイントは、ジムが駅から近いかどうかです。パーソナルトレーニングジムは定期的に通うことが大切ですので、ジムが駅から近ければ無理せず通い続けることができます。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
パーソナルトレーニングジムの料金は、高いところもあれば安いところもあります。料金の高いところはプロ仕様のトレーニングマシーンが置いてありますが、ダイエットや個人的なトレーニングを目的としているなら、プロ仕様のトレーニングマシーンがない料金の安いジムで十分です。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
パーソナルトレーニングジムの設備は店舗によってさまざまです。シャワールームやメイクルームが完備されている店舗もあれば、そういった設備かない店舗もあります。自分が通う上で欲しい設備があるかどうかもチェックしましょう。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に、食事メニューよりも運動メニューを重視される方もいらっしゃいますが、食事メニューがしっかりしていないと理想の体にはなれません。体は日頃の食事から作られます。食事に関してしっかりサポートしてくれるジムを選びましょう。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム5選(男女両方可能)
東京江東区にあるパーソナルトレーニングジムの中から、男女両方利用可能でおすすめの店舗を5つご紹介します。上に記載したパーソナルトレーニングジムを選ぶ時のチェックポイントを見ながら、自分に合ったお店を探してみてください。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム① FITNESS CAMP B3
東京都江東区木場にあるFITNESS CAMP B3は、トレーニング初心者やトレーニングが苦手な方に特化したパーソナルトレーニングジムです。トレーニングの正しいやり方から食事の摂り方まで、1から丁寧に教えてくれます。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム② THIDA TOYOCHO
東京都江東区東陽にあるTHIDA TOYOCHOは、加圧トレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムです。その他にも、キックボクシングエクササイズや筋膜リリースなどメニューが豊富ですので、自分の目的に特化したトレーニングを受けられます。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ 加圧トレーニングスタジオ ビプール木場店
東京都江東区東陽にある加圧トレーニングスタジオビプール木場店は、マンツーマンの指導で確実に効果を実感できると評判のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやシェイプアップはもちろん、免疫力UPなど健康面も良くなるトレーニングを行えます。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム④ パーソナルトレーニングSAMONA
東京都江東区大島にあるパーソナルトレーニングSAMONAは、整骨院とパーソナルトレーニングスペースが併設されたジムです。体にある痛みを根本的に取り除き、トレーニングによって健康的な体へと導いてくれるのが特徴です。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑤ nicoriGYM
東京都江東区富岡にあるnicoriGYMは、鍛えることよりもストレッチに特化したパーソナルトレーニングジムです。医療従事者として国家資格を持っているトレーナーが体を正しい状態へ整え、そこから体を作っていきます。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)
東京江東区には女性専用のパーソナルトレーニングジムはありませんでした。しかし江東区には女性優先や女性限定のメニューなどがあるパーソナルトレーニングジムがありますので、そういった所を見つけて利用してみて下さい。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム5選 (料金が安い)
料金の安さを重視している方に向けて、江東区にある料金が安いパーソナルトレーニングジムを5つご紹介します。どのお店も安いのに充実した設備やメニューがありますので、コストパフォーマンスの良いお店を探している方は必見です。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① BODY CONTROL 森下店
BODY CONTROL 森下店のパーソナルトレーニングは、30分3,400円から受けることができます。また入会金や施設利用料もかからないので、他のお店に比べると半額くらいの料金で利用できるようになっています。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② 加圧トレーニングスタジオビプール木場店
加圧トレーニングスタジオビプール木場店は、パーソナルトレーニングを30分4,500円で受けることができます。また顔族割引きを使うともっと安くなるので、家族で利用しようと考えている方におすすすめです。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)③ トレーニングスタジオポルム
トレーニングスタジオポルムは、パーソナルトレーニングを30分4,750円で受けることができます。また月に受ける回数が多くなればなるほど安くお得になっていくので、月に4回以上通い方におすすめのジムです。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)④ THIDA TOYOCHO
THIDA TOYOCHOは、パーソナルトレーニングを30分5,000円で受けることができます。月額制でデイタイムに利用すればもっと安く受けることができるので、日中に行ける人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
東京、江東区のおすすめのパーソナルトレーニングジム(料金が安い)⑤ FITNESS CAMP B3
FITNESS CAMP B3は、パーソナルトレーニングを60分6,500円で受けることができます。1回30分では物足りなく、もっと長い時間をかけてトレーニングがしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
ご紹介した東京、江東区のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
FITNESS CAMP B3 | THIDA TOYOCHO | 加圧トレーニングスタジオ ビプール木場店 | パーソナルトレーニングSAMONA | nicoriGYM | BODY CONTROL 森下店 | トレーニングスタジオポルム | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
価格 | 60分/6,500円 | 30分/5,000円 | 30分/4,500円 | 60分/8,650円 | 30分/5,250円 | 40分/5,200円 | 30分/4,750円 |
コース内容 |
トレーニング60
|
ベーシックコース
|
加圧トレーニング |
個室パーソナルトレーニングリハビリトレーニング
|
パーソナルトレーニング |
レギュラーコース
|
パーソナルトレーニング
|
特徴 | トレーニング初心者向き 運動が苦手でもOK 無理なくできる |
ダイエットがしやすい キックボクシング 筋膜リリース |
短期間で結果が出る 若返り効果 血行が良くなる |
体の調子を整える 整骨院と併設 完全個室完備 |
脱力系トレーニング 体を整える 有医療資格 |
女性優先 リピーター率が高い 有資格者 |
運動音痴でも大丈夫 ジョギング講習あり キャンペーンあり |
食事メニュー | サポートあり | サポートなし | サポートなし | サポートなし | サポートあり | サポートあり | サポートあり |
女性向けか | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 |
女性トレーナー | いない | いる | お問い合わせ | いる | いる | お問い合わせ | いる |
体験 |
体験トレーニング
|
体験トレーニング
|
体験トレーニング
|
無料体験あり | 無料体験あり |
体験プログラム
|
無料体験あり
|
入会金 | 入会金なし | 入会金なし | 入会金10,000円 | 入会金なし | 入会金10,000円 | 入会金なし | 入会金12,000円 |
シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
アクセス | 木場駅 徒歩1分 | 東陽町駅 徒歩5分 | 木場駅 徒歩5分 | 大島駅 徒歩30秒 | 門前仲町駅 徒歩5分 | 森下駅 徒歩2分 | 西大島駅 徒歩7分 |
営業時間 | お問い合わせ |
月・火・金
|
9:30~22:00 |
平日
|
平日
|
お問い合わせ | 10:00~21:00 |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
FITNESS CAMP B3 | あり | 30分・1回 |
THIDA TOYOCHO | あり | 30分・1~8回 |
加圧トレーニングスタジオ ビプール木場店 | あり | 30分・1~8回 |
パーソナルトレーニングSAMONA | あり | 60分・1~48回 |
nicoriGYM | あり | 30分・4~10回 |
BODY CONTROL 森下店 | あり | 40分・1~12回 |
トレーニングスタジオポルム | あり | 30分・1~8回 |
おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。