山口県で通う候補にあがるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
初めてパーソナルトレーニングジムを検討している方もいると思うので、ジムを選ぶときに確認しておきたいポイントについても解説しています。
ジム選びを失敗しないためにも参考にしてもらいたいです。
目次
山口でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを選ぶときに確認しておきたいポイントを解説します。解説する4つのポイントを確認するだけでも、ジム選びを失敗しづらくなります。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
通いやすいパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から近いと、疲れている日や雨天の日でも無理なく通えて良いです。ジムには1回だけではなく何度も足を運ぶため、この点については慎重に検討したほうが後々後悔せずに済みます。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
パーソナルトレーニングジムの料金は、安いジムだと15万円前後、高いジムだと40万円以上となっています。トレーニングと食事についての指導が良さそうなジムであれば、ダイエットの成果をあげることは可能です。無理をして高額のジムに通う必要はありません。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
必要だと思う設備が揃っているパーソナルトレーニングジムを選びましょう。どのような設備があるのかについては、公式サイトやジムのSNSなどで確認できます。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
食事の指導に力を入れているパーソナルトレーニングジムのほうが、ダイエットやボディメイクで成果を出しやすいです。
山口のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)
山口県でおすすめしたい男性と女性どちらも利用できるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
山口のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
テレビCMや電車の広告などで一気に知名度があがったパーソナルトレーニングジムの代表格RIZAPが山口県にもあります。RIZAPは、これまでの約13万人の利用者データをもとに、あなたに適したトレーニングや食事指導を行ってくれます。
短期間で確実に成果をあげたいと考えている全ての人におすすめできるパーソナルトレーニングジムです。RIZAPで得たトレーニングフォームの知識や食事の知識は、これからの人生でずっと役に立つ知識になります。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較ご紹介した山口のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
RIZAP | |
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目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・筋肉・くびれ |
コース内容 | シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム |
カウンセリング | あり |
無料体験 | – |
1回のレッスンの時間 | 50分~80分 |
食事管理 | あり |
回数 | 16回~32回 |
入会金 | 55,000円(税込) |
料金総額 | 327,000円~1,027,840円(税込) |
女性向けかどうか | 男女兼用 |
リバウンド保証 | あり |
トレーナーの質 | RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 |
アフターケア | あり |
設備 | 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 |
対応年齢 | 20~50代 |
オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け |
営業時間 | 7:00~23:00 |
返金保証 | あり |
個室有無 | あり |
シャワー | あり |
ウェア貸出 | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
RIZAP | – | 50分~80分・16回~32回 |
おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。