熊本県のパーソナルトレーニングジムはどこに通うのがいい?熊本のジムを徹底解説!

24 7 ワーク アウト トレーニング

今回は、熊本でパーソナルトレーニングジムを探す際に気をつけるべきこと、および熊本でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。熊本でパーソナルトレーニングジムをお探しの際は、ぜひ当記事を参考にしてください。

目次

熊本でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。

チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

チェックポイント③ 設備は充実しているか

トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。

チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか

トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (男女両方可能)

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAP熊本店は、熊本中心部の近くにあり、高級感漂う空間でトレーニングができます。「結果にコミットする」のキャッチフレーズでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムです。約13万人分のトレーニングデータから導き出された科学的根拠のある独自のメソッドにより、短期間で効果を実感できるトレーニングプログラムが用意されています。

トレーニング・食事・メンタルなど、各分野の専門家から手厚いサポートがあるので、それぞれの目標達成に最短距離で目指せるでしょう。無料カウンセリングを設けているので、まずは気軽に相談してみてください。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

24/7ワークアウトは、高品質なサービスを格安で受けられると話題のパーソナルトレーニングジムです。24/7ワークアウト熊本店は、熊本市電「通町筋電停」より徒歩3分の場所にあります。独自の食事メソッドは「3食食べて痩せるダイエット」ため、過度な食事制限はありません。食生活を改善することで、トレーニングの効果を最大限にまで引き上げることができます。

7時から24時まで営業しているので、出勤前や飲み会の後など、自分のタイミングで通えます。

rizap woman「24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ ボディラボ

ボディラボは、「健康なカラダになる」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。ひとり一人に合わせて運動・栄養バランスを考慮したトレーニングメニューとなります。トレーナーは全員が現在のプロアスリートです。理想のボディを手に入れたモデルが身近にあることで、トレーニングのモチベーションにも繋がります。

体験レッスンでは、精密体組成計を使い、筋肉量・体脂肪率などの測定を行い、カラダの状態や姿勢をチェックし、最適なトレーニングを提案します。興味をもった方は、まずは体験レッスンを受けてみましょう。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (女性専用)

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAPでは、女性向きにダイエットや美しいボディを手に入れるためのメニューが用意されています。RIZAPでは短期間でハードなトレーニングーをする印象をもっている方もいると思いますが、個人に合わせた完全オーダーメイドトレーニングとなるため、女性には女性らしい美しいカラダへのサポートが可能となっています。

子供同伴の「ライザップ・ママ」にも定評があります。30日間の全額保証がついているので、女性も安心して入会できるパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

24/7ワークアウトでは、無理なく女性らしく美しいカラダをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限がないため、女性ならではのホルモンバランスを崩してしまうリスクを最小限にとどめることができます。

産後ダイエットの方から、カラダをしっかり引き締めたい方まで、それぞれの目的に合わせてメニューやスケジュールを組んでくれます。女性の方でも、自分のペースで無理なく続けられるトレーニングを提供しています。

rizap woman「24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性専用)③ RITA-STYLE (リタスタイル)

  • トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
  • 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
  • 徹底的な食事管理

RITA-STYLEは、「2ヶ月で平均-8.5kg」を達成した実績のあるパーソナルトレーニングジムです。「リバウンドしたくない」「痩せてキレイになりたい」「引き締まったボディを手に入れたい」などの目的に応じて、完全オーダーメイドのトレーニングを提供しています。

完全個室のため、人目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニング・食事指導に加え、メンタルサポートがあり、三日坊主を防いで、継続的なトレーニングを促します。ダイエットしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

reborn myself「Reborn Myself (リボーンマイセルフ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (料金が安い)

熊本で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

パーソナルトレーニングジム-24/7
  • 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
  • 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体を作れる
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング

24/7ワークアウトは、全国展開している大手パーソナルトレーニングジムです。個室シャワー完備・トレーニングウェア無料貸し出しなど、充実した設備・サービスとなっています。質の高いトレーニング指導や充実した設備でありながら、リーズナブルな価格でトレーニングが受けられます。

rizap woman「24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② ボディラボ

先ほども紹介したボディラボでは、チケット制になっており、自分のペースで通えます。入会金5,000円・体験レッスン3,000円・1回チケット (60分)6,000円となります。なお、年会費や更新料は一切かかりません。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)③ オーツー

オーツーは、国際資格をもつトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。学生から高齢者、アスリートまで、幅広い層の方々が通っています。店舗内には、2つの独立したトレーニングスペースがあり、トレーニングマシンの種類が豊富です。パーソナルトレーニングジムでは数少ない、ウエイトリフティングができます。料金は入会金5,000円・1回コース6,000円・10回コース54,000円(1回あたり5,400円とリーズナブルな価格といえます。なお、体験レッスンは3,000円で受講可能となっています。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性専用)

熊本で男性向けのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

熊本のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性専用)① RIZAP (ライザップ)

ライザップ
  • RIZAP独自のアプリがある
  • トレーニングに対する豊富なサポート
  • 満足できなかったときの全額返金保証あり

RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。

人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。食事指導も徹底しているので、自分を追い込みたい方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較