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広島でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
今回は、広島でパーソナルトレーニングジムを探す際に気をつけるべきこと、および広島でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。広島でパーソナルトレーニングジムをお探しの際は、ぜひ当記事を参考にしてください。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅から近いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。駅から離れてしまうと、ジムに通うのが面倒になってしまい、トレーニングへのモチベーション低下に繋がってしまいます。検討中のパーソナルトレーニングジムの立地をしっかり確認してください。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
できるだけ費用を抑えたいと考える方は多いでしょう。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと比べると、高額となってしまいます。とはいえ、格安で高品質なサービスを提供しているパーソナルトレーニングジムは複数あります。自分の予算とトレーニングの目的を考慮して、格安なパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
トレーニング器具をはじめ、設備の充実度は、トレーニングの質に大きく関わってきます。設備の充実度をチェックするには、実際に店舗を訪れるのがおすすめです。無料カウンセリングや無料体験を設けているジムも多いので、各公式ホームページをチェックしてください。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
トレーニングの効果を最大限にするには、正しい食生活が大切です。パーソナルトレーニングジムの大半が、トレーニング指導に加え、食事指導も行っています。食事指導の内容は制限の厳しいものから、制限の少ないゆるいものまでさまざまです。無料カウンセリングでしっかりと確認して、無理なく食事制限ができるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (男女両方可能)
広島でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
「結果にコミットする」のキャッチフレーズでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムです。約13万人分のトレーニングデータから導き出された科学的根拠のある独自のメソッドにより、短期間で効果を実感できるトレーニングプログラムが用意されています。
トレーニング・食事・メンタルなど、各分野の専門家から手厚いサポートがあるので、それぞれの目標達成に最短距離で目指せるでしょう。興味をもった方はまずは無料カウンセリングを受けてみましょう。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workout、高品質なサービスを格安で受けられると話題のパーソナルトレーニングジムです。24/7Workout広島店は、広島市電「通町筋電停」より徒歩3分の場所にあります。
独自の食事メソッドは「3食食べて痩せるダイエット」ため、過度な食事制限はありません。食生活を改善することで、トレーニングの効果を最大限にまで引き上げることができます。7時から24時まで営業しているので、出勤前や飲み会の後など、自分のタイミングで通えます。
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (女性向け)
広島の女性向きなおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPでは、女性向きにダイエットや美しいボディを手に入れるためのメニューが用意されています。
RIZAPでは短期間でハードなトレーニングーをする印象をもっている方もいると思いますが、個人に合わせた完全オーダーメイドトレーニングとなるため、女性には女性らしい美しいカラダへのサポートが可能となっています。
子供同伴の「ライザップ・ママ」にも定評があります。30日間の全額保証がついているので、女性も安心して入会できるパーソナルトレーニングジムです。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)② 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutは、無理なく女性らしく美しいカラダをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限がないため、女性ならではのホルモンバランスを崩してしまうリスクを最小限にとどめることができます。
産後ダイエットの方から、カラダをしっかり引き締めたい方まで、それぞれの目的に合わせてメニューやスケジュールを組んでくれます。女性の方でも、自分のペースで無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)③ Reborn Myself (リボーンマイセルフ)
- トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
- 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
- 徹底的な食事管理
Reborn Myselfは、パーソナルトレーニングジム業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジムです。「産後ダイエット」や「ブライダルダイエット」など、女性の様々な目的に対応したコースが用意されています。中でも、一番人気なのは「ダイエットコース」です。
ひとり一人の体の特徴や生活習慣に合わせたトレーニングメニューのため、初心者でも無理なく続けられるでしょう。食事指導も徹底しているので、健康的に理想のボディを目指せます。ダイエットしたい女性の方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム? コースや料金、食事制限などをご紹介広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (料金が安い)
広島で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① 24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7Workoutは、全国展開している大手パーソナルトレーニングジムです。個室シャワー完備・トレーニングウェア無料貸し出しなど、充実した設備・サービスとなっています。
質の高いトレーニング指導や充実した設備でありながら、リーズナブルな価格でトレーニングが受けられます。
2ヶ月集中ボディメイクコースは、月107,800円(税込)となります。RIZAPのような本格的なトレーニング指導をリーズナブルな価格で受けたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② ハコジム
ハコジムは、広島で7店舗、博多で2店舗(2021年2月時点)を展開しているパーソナルトレーニングジムです。全ての店舗が駅から徒歩圏内。24時間使えるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でトレーニングを行うので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
ハコジムはフリーウエイト専門のジムです。フリーウエイトは、トレーニングマシンを使ったトレーニングよりも細かい筋肉にアプローチするため、トレーニング効率が高いといわれています。
完全貸切にもかかわらず、入会金6,000円(税抜)・月会費3,800円(税抜)という破格の値段となっています。徹底的なコスト削減により、低価格の料金設定を実現しました。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)
広島で男性向けのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性向け)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPでは、筋肉ムキムキになりたいから、ダイエット目的まで、それぞれの目的に合わせた完全オーダーメイドトレーニングを提供しています。データに裏付けされたトレーニングのため、短期間でぽっちゃり体型から筋肉ムキムキになることも可能です。
人によっては、RIZAPのトレーニングと食事指導によって、体脂肪率10%をきることもあります。男性らしい筋肉ムキムキのカラダを手に入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。