筋トレクラブ 
福岡県でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを以下に分けて紹介します。
- 男女どちらも利用可能
- 男性向け
- 女性向け
- 料金が安い
はじめてパーソナルトレーニングジムを検討している方のために、ジムを探すときに気をつけるべきポイントを説明した上で、おすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。
記事の最後では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの情報をわかりやすく記載しているので、検討するときに活用してください。
目次
福岡でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
パーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけてほしいポイントを4つ解説します。
チェックポイント① パーソナルトレーニングジムは駅から近いか
駅から近いパーソナルトレーニングジムだと疲れている日や雨天の日でも通いやすくてよいです。ダイエットで結果を出すためには、何よりもトレーニングを継続することが大切なので、少しでも楽に通えるようにしておくべきです。
チェックポイント② パーソナルトレーニングジムは料金が安いか
パーソナルトレーニングの料金は各社で異なるため、料金が安めのジムと高めのジムでは数万円の違いがあります。トレーニング時間やアフターケアなども加味して、お得だと感じるジムを選びましょう。
チェックポイント③ 設備は充実しているか
パーソナルトレーニングをするときに必要だと感じる設備がそろっているかを確認しておきましょう。ジム公式サイトに掲載されている写真やSNSを見ると、ジムの設備がよくわかります。
チェックポイント④ 食事メニューはしっかりしているか
正しい食事の知識を身につけられるパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。最近ではスマホアプリやSNSを通して、毎食専任トレーナーや栄養士から食事のアドバイスをもらえるジムもあります。
福岡のおすすめパーソナルトレーニングジム
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
パーソナルトレーニングジムの代表格RIZAPは福岡県に5店舗あります（2021年4月現在）。
RIZAPはプライベートジムランキングで以下の4冠をとっているため、多くの方が満足できるパーソナルトレーニングジムでしょう。
- 理想の体になれたNO.1
- 無理なく痩せられるNO.1
- トレーナーへの満足度NO.1
- リバウンドしにくい体になれたNO.1
痩せられる環境が整っているRIZAPで理想の体を目指してみてはいかがでしょうか。
5店舗のアクセスは以下になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| RIZAP小倉店 | 小倉店より徒歩8分/ 平和通駅より徒歩3分 |
| RIZAPメディカル黒崎店 | 黒崎駅より徒歩10分 |
| RIZAP博多店 | 博多駅より徒歩6分 |
| RIZAP天神店 | 赤坂駅より徒歩5分/ 西鉄福岡駅より徒歩9分 |
| RIZAP久留米店 | 西鉄久留米駅より徒歩9分 |
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7ワークアウトは、全国に65店舗以上（2020年10月時点）を展開するRIZAPに次ぐ大手パーソナルトレーニングジムです。一人ひとりのなりたい姿に合わせて指導してくれるので、1歩1歩着実に成果を出せます。
食事は、1日3食食べる無理のない方法です。もちろん体を絞っていくために糖質コントロールをすることになりますが、徐々に制限は緩くなります。ジム卒業後も24/7ワークアウトで得た知識を活かして体型を維持していけるでしょう。
福岡県の24/7ワークアウトは以下の3店舗になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| 24/7ワークアウト福岡天神店 | 西鉄福岡 (天神)駅より徒歩3分/ 天神駅より徒歩4分/ 天神南駅より徒歩6分 |
| 24/7ワークアウト小倉店 | 小倉駅より徒歩1分 |
| 24/7ワークアウト博多店 | 博多駅より徒歩6分 |
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム③ Reborn Myself (リボーンマイセルフ)
- トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
- 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
- 徹底的な食事管理
Reborn Myselfは、トレーナー、会員どちらも女性のみの女性専用パーソナルトレーニングジムです。そのため男性トレーナーからのトレーニングの指導を受けることに抵抗がある女性でも安心です。
さらにReborn Myselfでは、部分痩せコースとして以下の3コースが用意されているため、気になる部位を集中的に絞りたいという希望にも答えてくれます。
- 脚痩せコース
- お腹痩せコース
- 小尻コース
Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム④ RITA-STYLE (リタスタイル)
- 完全個室で集中したトレーニング
- 厳しい研修を受けた優秀なトレーナー
- 徹底した女性目線のサービス
RITA-STYLEは、九州と東京に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
シャワールームやロッカールームが完備されていることはもちろん、アメニティも充実。また防犯カメラもついているため、セキュリティ面も安心で、女性目線の店舗づくりとなっています。
福岡県のRITA-STYLEへのアクセスは以下になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| RITA-STYLE博多筑紫口店 | JR博多駅より徒歩3分 |
| RITA-STYLE天神大名店 | 西鉄天神駅より徒歩5分 |
| RITA-STYLE小倉魚町店 | 小倉駅より徒歩5分/平和通駅より徒歩3分 |
「RITA-STYLE (リタスタイル)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑤ Apple GYM (アップルジム)
- 体型維持のための徹底的なサポート
- 多くの芸能人も実践する医師監修のトレーニングメソッド
- 採用率0.2%の厳選されたトレーナー
Apple GYMは、日本一芸能人が来店するパーソナルトレーニングジムと言われています。
ただ痩せるだけでなく、トータルで魅力的な見た目を手に入れるべく、姿勢や歩き方にも留意したオリジナル性の高いトレーニングを実施しています。入会金は11,000円（税込）、コース料金も全8回・2ヶ月の「ローズ会員」では合計79,200円（税込）とリーズナブルな価格設定もポイントです。
アップルジム（Apple GYM）の口コミ・評判は？ 料金やトレーニングの内容もご紹介
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム2選 (男女両方可能)
福岡県でおすすめしたい男性と女性どちらも通えるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
パーソナルトレーニングジムの代表格RIZAPは福岡県に5店舗あります。
RIZAPはプライベートジムランキングで以下の4冠をとっているため、多くの方が満足できるパーソナルトレーニングジムでしょう。
- 理想の体になれたNO.1
- 無理なく痩せられるNO.1
- トレーナーへの満足度NO.1
- リバウンドしにくい体になれたNO.1
痩せられる環境が整っているRIZAPで理想の体を目指してみてはいかがでしょうか。
5店舗のアクセスは以下になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| RIZAP小倉店 | 小倉店より徒歩8分/ 平和通駅より徒歩3分 |
| RIZAPメディカル黒崎店 | 黒崎駅より徒歩10分 |
| RIZAP博多店 | 博多駅より徒歩6分 |
| RIZAP天神店 | 赤坂駅より徒歩5分/ 西鉄福岡駅より徒歩9分 |
| RIZAP久留米店 | 西鉄久留米駅より徒歩9分 |
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム② 24/7ワークアウト (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
- 毎日3食しっかり食べながらダイエットできる
- 2ヶ月の短期集中トレーニングで理想の体に近づける
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
24/7ワークアウトは、全国に65店舗以上（2020年10月時点）を展開するRIZAPに次ぐ大手パーソナルトレーニングジムです。一人ひとりのなりたい姿に合わせて指導してくれるので、1歩1歩着実に成果を出せます。
食事は、1日3食食べる無理のない方法です。もちろん体を絞っていくために糖質コントロールをすることになりますが、徐々に制限は緩くなります。ジム卒業後も24/7ワークアウトで得た知識を活かして体型を維持していけるでしょう。
福岡県の24/7ワークアウトは以下の3店舗になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| 24/7ワークアウト福岡天神店 | 西鉄福岡 (天神)駅より徒歩3分/ 天神駅より徒歩4分/ 天神南駅より徒歩6分 |
| 24/7ワークアウト小倉店 | 小倉駅より徒歩1分 |
| 24/7ワークアウト博多店 | 博多駅より徒歩6分 |
「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (女性向け)
福岡県でおすすめしたい女性向けのパーソナルトレーニングジムを紹介します。
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)① Reborn Myself (リボーンマイセルフ)
- トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
- 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
- 徹底的な食事管理
Reborn Myselfは、トレーナー、会員どちらも女性のみの女性専用パーソナルトレーニングジムです。そのため男性トレーナーからのトレーニングの指導を受けることに抵抗がある女性でも安心です。
さらにReborn Myselfでは、部分痩せコースとして以下の3コースが用意されているため、気になる部位を集中的に絞りたいという希望にも答えてくれます。
- 脚痩せコース
- お腹痩せコース
- 小尻コース
Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)② RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPには、女性向けに「モデルプログラム」と「美脚プログラム」があります。モデルプログラムは理想の自分に近づくための生活習慣の指導も組み込まれています。くびれや小尻、美脚など、女性の美しさを引き立てる要素を手に入れられる環境がRIZAPにはあります。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)③ RITA-STYLE (リタスタイル)
- 完全個室で集中したトレーニング
- 厳しい研修を受けた優秀なトレーナー
- 徹底した女性目線のサービス
RITA-STYLEは、九州地方のみに店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
シャワールームやロッカールームが完備されていることはもちろん、アメニティも充実。また防犯カメラもついているため、セキュリティ面も安心で、女性目線な店舗作りとなっています。LINEを使った毎日の食事サポートはコース修了後も役立つ知識や方法がつまっています。
福岡県のRITA-STYLEへのアクセスは以下になります。
| 店舗名 | アクセス |
|---|---|
| RITA-STYLE博多筑紫口店 | JR博多駅より徒歩3分 |
| RITA-STYLE天神大名店 | 西鉄天神駅より徒歩5分 |
| RITA-STYLE小倉魚町店 | 小倉駅より徒歩5分/平和通駅より徒歩3分 |
「RITA-STYLE (リタスタイル)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (料金が安い)
福岡県でおすすめしたい料金が安いパーソナルトレーニングジムを紹介します。
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)① Apple GYM (アップルジム)
- 体型維持のための徹底的なサポート
- 多くの芸能人も実践する医師監修のトレーニングメソッド
- 採用率0.2%の厳選されたトレーナー
Apple GYMは、日本一芸能人が来店するパーソナルトレーニングジムと言われています。
芸能人がたくさん通うジムなら料金が高いのではないかと思うかもしれません。しかしもともとリーズナブルだったうえに価格を大きく改定し、全コースとも入会金は10,000円 (税別)、コース料金は2ヶ月間で16回トレーニングする「プラチナ会員」で、合計128,000円 (税別)と、通いやすい設定になっています。
アップルジム（Apple GYM）の口コミ・評判は？ 料金やトレーニングの内容もご紹介
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)② es three (エススリー)
- 面倒な食事管理がなくなる独自のダイエットレシピ
- ウェアを持ち運ぶが必要なくさまざまなアメニティがレンタル可
- 専門家による計算しつくされたトレーニングメニュー
es threeの短期集中ダイエットプログラムでは時間によって4つのコースに分かれています。一番安い1コマ60分×16回の「ライトプログラム」では、入会金とコース料金合わせて185,000円 (税別)のため通い始めやすいです。さらにトレーニング後のプロテイン一杯、トレーニングウェア預かり（クリーニングサービス付き）などの無料特典があります。
「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)③ Reborn Myself (リボーンマイセルフ)
- トレーナー・会員ともに女性のみの特化型ジム
- 3つのコースと豊富なオプションから選べるプラン
- 徹底的な食事管理
Reborn Myselfの入会金は一律38,000円（税別）と標準的ですが、コース料金は2ヶ月間・16回で166,000円円 (税別)と良心的な価格設定になっています。女性に特化した専門的なプログラムで、一人一人の骨格や体質、目標にそってカスタマイズされたトレーニングを受けることができます。
Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)
福岡県で男性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを紹介します。
福岡のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性向け)① RIZAP (ライザップ)
- RIZAP独自のアプリがある
- トレーニングに対する豊富なサポート
- 満足できなかったときの全額返金保証あり
RIZAPには、男性向けに「マッスルゲインプログラム」があります。マッチョな体を目指せるプログラムとなっているため、ただ痩せるだけでなくムキムキになりたい男性におすすめです。
「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較
ご紹介した福岡にあるパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ
各パーソナルトレーニングジムの比較
以下で他のパーソナルトレーニングジムとの特徴を比較します。※最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
| RIZAP | 24/7ワークアウト | es three | Apple GYM | RITA-STYLE | Reborn Myself | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 目的(ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・筋肉・くびれ | ダイエット | ダイエット・筋肉 | ダイエット・くびれ | ダイエット・くびれ | ||
| コース内容 | シェイプアッププログラム・シェイプアッププログラムプラス・ペアシェイプアッププログラム・ペアシェイプアッププログラムプラス・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム | 2ヶ月コース | ショート60プラン「人生最後のダイエット」・経営者コース・ウェディングコース・産後ダイエットコース・デイプラン・メタボ解消コース | ローズ会員・ゴールド会員・ブラック会員・プラチナ会員 | ボディシェイプコース・ペアボディシェイプコース | ダイエットコース・メンテナンスコース・脚痩せコース・お腹痩せコース・小尻コース | |
| カウンセリング | あり | あり | あり | あり | あり | あり | |
| 無料体験 | – | なし | あり | あり | なし | あり | |
| 1回のレッスンの時間 | 50分~80分 | 75分 | 60分~90分 | 60分 | 75分 | 40分 | |
| 食事管理 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | |
| 回数 | 16回~32回 | 週2回 | 16回 | 8回~24回 | 16回~48回 | 16回 | |
| 入会金 | 50000円 | 38000円 | 39000円 | 38000円 | 19000円~38000円 | 20000円 | |
| 料金総額 | 298000円~1216000円 | 234000円 | 146000円~230000円 | 48000円~144000円 | 196000円~588000円 | 96000円~288000円 | |
| 女性向けかどうか | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 男女兼用 | 女性専用 | |
| リバウンド保証 | あり | なし | なし | あり | あり | – | |
| トレーナーの質 | RIZAP独自の難関な研修を通過したプロのトレーナーとダイエットのスペシャリスト達の連携 | 全国のプロトレーナーからさらに厳選・高い基準の研修システム・厳しい採用試験・高いコミュニケーション能力 | 専属トレーナーによる食事制限・トレーニングのプロの慣習 | 芸能人が利用しているだけあり厳選されたトレーナー。採用率はなんと0.2% | 人体の仕組みから栄養学・医学的根拠を学んだ洗練されたトレーナー | 生理学的根拠に基づいた食事とプログラムでユーザーニーズに合わせて最適に提案 | |
| アフターケア | あり | なし | なし | あり | なし | – | |
| 設備 | 減量数値シミュレーションや13種類のトレーニングを自主的にできるマルチマシンを導入 | 個室トレーニングエリア | 筋力トレーニング重視の設備 | 完全個室・シャワー完備 | 完全個室・プレミアムウォーター飲み放題 | 託児所や遺伝子検査から理想のダイエットプランを提案可能 | |
| 対応年齢 | 20~50代 | 20~50代 | 20~40代 | 20~40代 | 20~40代 | 20~50代 | 20~40代 |
| オススメの体型 | 普通・ぽっちゃり・肥満向け | ぽっちゃり向け | ぽっちゃり向け | ぽっちゃり向け | ぽっちゃり向け | ぽっちゃり・肥満向け | ぽっちゃり・肥満向け |
| 営業時間 | 7:00~23:00 | 10~19時 (店舗によっては深夜帯まで対応) | 8:00~23:00 | 平日7:00~23:00 土日10:00~18:00 |
10:00~22:00 | 10:00~22:00 | |
| 返金保証 | あり | あり | あり | あり | あり | – | |
| 個室有無 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | |
| シャワー | あり | あり | あり | あり | あり | あり | |
| ウェア貸出 | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ
| パーソナルジム | 体験 | 時間・回数 |
| RIZAP | – | 50分~80分・16回~32回 |
| 24/7ワークアウト | なし | 75分・週2回 |
| es three | あり | 60分~90分・16回 |
| Apple GYM | あり | 60分・8回~24回 |
| RITA-STYLE | なし | 75分・16回~48回 |
| Reborn Myself | あり | 40分・16回 |
おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。
