山形で通えるパーソナルトレーニングジムはどこ？理想の自分を手に入れて充実の毎日を！

山形県でダイエットに取り組もうと考えている方に向けて、山形県でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

この記事は、以下を知りたい方を対象にしています。

• 山形県でおすすめのパーソナルトレーニングジムは？
• パーソナルトレーニングジムの選び方は？

記事の後半では、紹介しているパーソナルトレーニングジムの基本情報を整理して載せているので、ぜひ活用してください。

山形でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

パーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきことを4点解説します。

チェックポイント①　パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

パーソナルトレーニングジムは駅や自宅、職場から近いジムを選ぶようにしましょう。ジムには数か月間通い続けることになるため、少しでも楽に通えるジムを選んだほうが良いです。

チェックポイント②　パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

無理のない料金設定のパーソナルトレーニングジムを選んでください。店舗の立地が良いジムや店内に高級感があるジムは料金が高額です。高額のジムを選ばなくても、トレーニングと食事管理について詳しく教えてもらえるジムであれば、ダイエットで成果をあげられます。

チェックポイント③　設備は充実しているか

必要だと感じる設備があるパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。シャワールームがついているジムを選ぶと、トレーニング後に汗を洗い流せるのでおすすめです。手ぶらで通えるようにウェアやシューズをレンタルできるジムもあります。

チェックポイント④　食事メニューはしっかりしているか

食事指導のサポートが手厚いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。ダイエットで成果をあげるためには、トレーニングよりも食事管理に気を配る必要があります。LINEやメールで食事について相談できるジムだと、積極的に相談を活用することで、短期間で筋トレの食事管理に詳しくなれます。

山形のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男女両方可能)

山形県でおすすめしたい男女どちらも利用可能なパーソナルトレーニングジムを紹介します。

山形のおすすめのパーソナルトレーニングジム①　RIZAP (ライザップ)

今では知らない人がいないと思えるほど有名なRIZAPが山形県にもあります。RIZAPは、男性向けに「マッスルゲインプログラム」があります。このプログラムは、体脂肪を落として筋肉量を増やしていくプログラムとなっているため、男らしいマッチョなカラダを目指せます。

また、女性向けには「美脚プログラム」と「モデルプログラム」があります。女性らしい美しいボディラインを目指せるプログラムとなっているため、痩せるだけでは満足できないすべての女性におすすめです。

RIZAPは、ほかのパーソナルトレーニングジムと比べると料金が高めに設定されていますが、これまで13万人以上のダイエットやボディメイクをサポートしているノウハウがあるため、あなたに最適のプランを提案してくれます。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

ご紹介した山形のパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ

以下で他のパーソナルトレーニングジムとの特徴を比較します。

各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ

筋トレクラブ編集部

おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。