埼玉県のパーソナルトレーニングジムでオススメはどのジム？通いたいジムを徹底解説

この記事では、以下の項目を中心に解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

• 埼玉でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと
• 埼玉でおすすめのパーソナルトレーニングジム【男女両方可能】【女性向け】【料金が安い】【男性向け】

記事後半では、ご紹介したパーソナルトレーニングジムの情報を比較検討できるよう表にまとめて記載していますので、ご自身のパーソナルトレーニングジム選びにぜひ活用してくださいね。

埼玉でパーソナルトレーニングジムを探すときに気をつけるべきこと

チェックポイント①　パーソナルトレーニングジムは駅から近いか

継続してこそ結果が出るパーソナルトレーニングは、通いやすい駅近の立地にあることが必須条件です。駅から遠かったり、会社や自宅から遠いジムを選んでしまったりすると、通うこと自体が面倒になりトレーニングのモチベーションを維持することが難しくなります。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、駅から近い場所にあるところを選ぶようにしましょう。

チェックポイント②　パーソナルトレーニングジムは料金が安いか

セレブや芸能人の間で人気を博し次第に一般人に浸透していった経歴があるからか、パーソナルトレーニングジムはまだまだ高額というイメージがつきものです。確かに高水準なサービスを提供している大手ジムなどには高額なところもありますが、近年は大手ジムと同程度のサービス水準を持ちながら、格安な料金設定を実現しているパーソナルトレーニングジムが多くあります。初めから「パーソナルトレーニングジムは高いもの」と料金面で妥協してしまうのではなく、自分の予算や目的に合うジムを選びましょう。

チェックポイント③　設備は充実しているか

設備の充実性は、トレーニングの水準にも関わる重要な要素です。

ジムによって設備はさまざまで、最新マシンはもとより女性のための美容マシンや遺伝子検査を導入するなど、その内容は多岐にわたります。

そのパーソナルトレーニングジムがどんな設備を導入しているのか知りたい場合には、サイトを見るのはもちろんのこと実際に店舗でカウンセリングを受けて確かめてみるのが一番でしょう。

無料カウンセリングや無料体験を実施しているジムは多いので、サイトを見る際にチェックしてみてください。

チェックポイント④　食事メニューはしっかりしているか

トレーニングの効果を最大限に引き出すためには、食事管理がかかせません。パーソナルトレーニングジムでは、専属トレーナーによる食事管理プログラムがコースに付随していることが大半ですが、中には過度な糖質制限を推奨していたり、反対に食事管理が甘かったりとジムによって違いがあります。無理な食事制限は体に負担を与えますし、たとえ効果が得られたとしても持続しないことが多いので、3食しっかり食べることを軸とした食事メニューを提供しているパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

埼玉のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム①　24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

大宮東口から徒歩2分の場所にある24/7Workout大宮店は、豊富な成功実績に裏づけされる独自のトレーニングメソッドと、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導で理想の体型を実現してくれます。

24/7Workoutは非常に人気が高く無料カウンセリングの予約が取りづらいので、もし気になる人は早めに申し込みましょう。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム②　RIZAP (ライザップ)

RIZAPはパーソナルトレーニングジム人気の立役者でもある大手ジムです。専属トレーナーによる徹底したトレーニングプログラムと食事管理で、短期間で確実に結果を出します。

食生活が乱れていたり運動不足ぎみだったりするときつさを感じることもあるかと思いますが、確実にダイエットを成功させたいのであればRIZAPはおすすめです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム③　es three (エススリー)

es threeは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。広告費や設備費などの経費を抑えることで、大手ジムと同等のサービス水準を維持しながらもリーズナブルな料金設定を実現しています。

ストレスがたまるような無理な食事制限やトレーニングは課さず、楽しんで行うダイエットを推奨しているのが特徴です。

「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム④　Reborn Myself (リボーンマイセルフ)

Reborn Myself大宮店は、業界最大手の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーからスタッフにいたるまで全員が女性なので、女性特有の悩みなども相談しやすく人目を気にせずトレーニングに臨めます。

Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑤　The Exercise Coach (エクササイズコーチ)

The Exercise Coach大宮店は、圧倒的な低価格でサービスを提供するパーソナルトレーニングジムです。

The Exercise Coachのトレーニング時間は1回たったの20分で、一般的なパーソナルジムではトレーナーによる指導が主流であったのに対し、The Exercise Coachでは独自の最先端テクノロジーを搭載したマシンがトレーニングを主導しているので、安定したトレーニング効果と低価格設定を実現します。

20分で痩せる！「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」の特徴や料金、無料体験などについてご紹介

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム5選(男女両方可能)

ここでは、男女両方利用できる埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム①　24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

大宮東口から徒歩2分の場所にある24/7Workout大宮店は、豊富な成功実績に裏づけされる独自のトレーニングメソッドと、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導で理想の体型を実現してくれます。

24/7Workoutは非常に人気が高く無料カウンセリングの予約が取りづらいので、もし気になる人は早めに申し込みましょう。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム②　RIZAP (ライザップ)

RIZAPはパーソナルトレーニングジム人気の立役者でもある大手ジムです。専属トレーナーによる徹底したトレーニングプログラムと食事管理で、短期間で確実に結果を出します。

食生活が乱れていたり運動不足ぎみだったりするときつさを感じることもあるかと思いますが、確実にダイエットを成功させたいのであればRIZAPはおすすめです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム③　TIGHT ONE(タイトワン)

TIGHT ONE大宮店は1人を2名の専属トレーナーが担当し、徹底的に目標達成をサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。エコグラムという性格分析を行うことでトレーナーとの相性の良さを判定し、専属にするか否かを選定するシステムを導入しているのもタイトワンの特徴の一つ。

ウエイトトレーニングをはじめ、キックボクササイズなど多種多様なプログラムが用意されています。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム④　es three (エススリー)

es threeは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。広告費や設備費などの経費を抑えることで、大手ジムと同等のサービス水準を維持しながらもリーズナブルな料金設定を実現しています。

ストレスがたまるような無理な食事制限やトレーニングは課さず、楽しんで行うダイエットを推奨しているのが特徴です。

「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム⑤　BIANCA (ビアンカ)

BIANCAは、さいたま市浦和区にあるパーソナルトレーニングジムです。2ヶ月でー25kgの減量に成功した独自のメソッドに基づいて、短期間で理想の体型を実現するべくマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれます。

また、食欲をコントロールするための脳科学に基づいたメンタルトレーニングも行っていて、目標達成を確実なものにしていく画期的な取り組みが魅力です。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム3選 (女性向け)

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)①　Reborn Myself (リボーンマイセルフ)

Reborn Myself大宮店は、業界最大手の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーからスタッフにいたるまで全員が女性なので、女性特有の悩みなども相談しやすく人目を気にせずトレーニングに臨めます。

Reborn Myself (リボーンマイセルフ)はどんなジム？ コースや料金、食事制限などをご紹介

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)②　TIGHT ONE (タイトワン)

TIGHT ONE大宮店では、食事管理に重点を置いたトレーニングを提供しています。食事管理を管理栄養士が監修するという徹底ぶりで、ダイエットに限らず食生活改善に高い効果をもたらすのがうれしいポイントです。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (女性向け)③　Rprecious (リプレシャス)

元RIZAPで店舗実績1位を獲得した敏腕トレーナーが代表を務めるRpreciousは、体に負担をかけるきついトレーニングではなく、ジムを辞めてもリバウンドしない本質的なトレーニング方法を追求しています。3ヶ月のリバウンド保証がついていてバックアップ体制も充実しているので、安心して利用できるでしょう。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム4選 (料金が安い)

次に「とにかく料金が安いジムを知りたい」という人向けに、埼玉でおすすめの料金が安いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)①　The Exercise Coach (エクササイズコーチ)

The Exercise Coach大宮店は、圧倒的な低価格でサービスを提供するパーソナルトレーニングジムです。

The Exercise Coachのトレーニング時間は1回たったの20分で、一般的なパーソナルジムではトレーナーによる指導が主流であったのに対し、The Exercise Coachでは独自の最先端テクノロジーを搭載したマシンがトレーニングを主導しているので、安定したトレーニング効果と低価格設定を実現します。

20分で痩せる！「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」の特徴や料金、無料体験などについてご紹介

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)②　TIGHT ONE (タイトワン)

TIGHT ONE大宮店は、体面ではもちろんのことメンタル面まで考慮した新しいメソッドに基づいて、トレーニングプログラムを作成し指導を行ってくれます。たくさんのお客様に利用してもらえるよう、上質なパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格で提供しているのが魅力です。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)③　24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout大宮店は、大手ジムでありながら低料金でサービスを提供しています。その分店舗の内装などはシンプルではありますが、設備はもちろんのこと無料の貸出・提供サービスも充実していて、会員の満足度が非常に高いパーソナルトレーニングジムです。

「24/7Workout (トゥエンティーフォーセブンワークアウト)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (料金が安い)④　Rprecious (リプレシャス)

卒業後3か月のサポート付き、国家資格保有のトレーナー在籍と、充実した内容でありながら費用はリーズナブルです。コース料金は月額24,900円～、入会金はありません。シューズの預かり無料、トレーニング中の水分補給し放題とうれしい特典も人気の秘訣です。

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム1選 (男性向け)

埼玉のおすすめのパーソナルトレーニングジム (男性向け)①　RIZAP (ライザップ)

RIZAP大宮店では、筋力トレーニングに特化した「マッスルゲインプログラム」というコースを提供しています。これは「体脂肪を蓄積せずに筋肉増量を図る」プログラムで、筋肉ムキムキになりたい男性にはぴったりのコースです。

「RIZAP (ライザップ)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

ご紹介した埼玉にあるパーソナルトレーニングジムの特徴の違いまとめ

各パーソナルトレーニングジムの比較

※最新の情報は各施設のホームページでご確認ください。

各パーソナルトレーニングジムの体験情報まとめ

筋トレクラブ編集部

おすすめのパーソナルトレーニングジム情報や腹筋や背筋などのトレーニングの情報から糖質やカロリーなどの栄養素に関する情報、筋肉の部位の特徴の説明までまとめています。