女性専用ジムCREBIQの口コミ・評判に興味がある方に向けて、CREBIQの口コミ・評判を悪い口コミ・評判、良い口コミ・評判にわけて解説します。
この記事は、以下が気になる方を対象にしています。
- CREBIQを利用した人の感想は?
- CREBIQは通っている人は結果が出ている?
記事を最後まで読むことで、CREBIQの口コミ・評判を知ることができるので、CREBIQがどのようなジムなのかイメージがわいてくると思います。
また、CREBIQについて詳しい情報が知りたい方に向けて、CREBIQの特徴も解説しています。
この記事は8分ほどで読めます。
目次
CREBIQ (クレビック)の評判を知る前に、CREBIQについておさらい!
女性限定のパーソナルトレーニングジムCREBIQは、4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオンが経営しているジムで、女性のボディメイクに非常に特化したプログラムを提供しています。
自分にあったトレーニングと食事管理で、引き締まったボディラインを目指すことができます。
CREBIQ (クレビック)の口コミ・評判
CREBIQの口コミ・評判を悪い口コミ・評判と良い口コミ・評判にわけて説明します。口コミ・評判は長文のため、要約して記載します。
悪い口コミ・評判
悪い口コミ・評判は以下になります。
- トレーニングはきつめだった
- 私のときだけかスタッフのやる気がなさそうだった
- 混んでいる店舗だと無料カウンセリングやトレーニングの予約が取りにくかった
トレーニングのきつさは人によって感じ方が異なります。トレーニングをはじめたばかりのころは辛かったけど、徐々にカラダがなれてきたという評判もありました。トレーニングを続ければ乗り越えられそうです。
スタッフの対応については、たまたま気分が優れない人にあたってしまったのかもしれません。
予約が取りにくいのは、悪い口コミ・評判にしましたが、利用しているユーザーが多いということです。
2019年6月にオープンしたばかりの新宿店、東京日本橋店は、もしかしたら狙い目かもしれません。
良い口コミ・評判
良い口コミ・評判は以下になります。
- 2ヶ月で6kg痩せた
- 2ヶ月で7kg痩せた
- 3週間で体重-3kg、ウエスト-8cm
- 2ヶ月で体重-4kg、ウエスト-13cm
- 会社の同僚にきれいになったとほめられた
- お腹が引き締まって、腹筋が見えるようになった
- 初めて3週間経つが、お腹と太ももが引き締まった
- 特に太ももの内側が引き締まってきた
- つかめたお腹のお肉が薄くなり、腹筋が見えてきた
- 体脂肪、体重が減り、筋力がついた
- 自分が目指していたくびれのある体がつくれた
- 姿勢がよくなった
- 日々の生活で気をつけるべきことをアドバイスしてもらった
- 自分にできる範囲でトレーニングを考えてくれるので、トレーニングをこなせている
- 食事は管理栄養士がアドバイスしてくれるので、食事の報告を重ねるうちに正しい食生活が身についた
- 食事制限は思ったよりもきつくなかった
- 紹介してくれた食事レシピが役立った
- 栄養士が参考レシピを教えてくれた
- 正しい食事の知識が得られた
- 食事について毎食細かくフィードバックをしてくれる
- トレーナーが美ボディできれいだった
- スタッフの対応がさわやかで良い
- 女性専用なので安心感があった
- 女性専用なので集中できる
- シャワーがあるので帰り道に買い物ができた
- 手ぶらでいけるのが便利
- 化粧品がそろっている
- 料金の中にプロテインの代金が含まれているのがよい
- 駅から近くて通いやすい
- 店舗に清潔感があった
- 無料カウンセリングでスタッフの対応がよかった
- 無料カウンセリングで勧誘がなかった
カラダの引き締まりを実感している人が多く、周りから変化をほめられた人もいます。
トレーニングや食事についても無理のない範囲で行えているようで、無理がないからこそ結果につながっている印象を受けます。
無料提供のプロテインや化粧品があり、手ぶらで行ける点もうれしく、しっかりと評価されています。
口コミ・評判まとめ
悪い口コミ・評判については、どれも一時的なものでそこまで大きな影響はないと考えられるので、あまり気にする必要はない印象です。通う前に、通う予定の店舗に混雑状況を確認して、できる限り自分が通いやすい店舗に通うようにしましょう。
良い口コミ・評判を見る限り、結果に期待できる口コミ・評判が多いので、CREBIQでのボディメイクに挑戦したくなります。
CREBIQ (クレビック)の評判 | CREBIQ (クレビック)の特徴
CREBIQの特徴を6つの観点から解説します。
店舗
CREBIQは東京都内に以下の7店舗を構えています。
店舗名 | アクセス |
---|---|
銀座店 | 銀座一丁目駅から徒歩1分 |
渋谷店 | 渋谷駅から徒歩4分 |
恵比寿店 | 恵比寿駅から徒歩1分 |
品川店 | 品川駅から徒歩3分 |
自由が丘店 | 自由が丘駅から徒歩5分 |
東京日本橋店 | 日本橋駅から徒歩3分 |
新宿店 | 新宿駅から徒歩1分 |
すべての店舗が徒歩5分以内と、口コミ・評判にあるように通いやすくて良いです。
良い口コミ・評判には、店舗がきれいというコメントもありました。店舗がきれいだと、トレーニングをやっているときも気持ちが良いのでモチベーションが上がります。
料金
CREBIQの料金は、こちらの記事で詳しく解説しています。
![](https://kintoreclub.jp/wp-content/uploads/2022/09/クレビック-160x160.jpg)
CREBIQでは、無料で貸出しや提供しているアイテムが多く、プロテインもそのアイテムの1つとなっています。
良い口コミ・評判でも、料金にプロテイン代が含まれている点が良いと評価している人がいました。
トレーニング指導
トレーニングの指導は2か月間のマンツーマントレーニングとなり、行うトレーニングは以下の3種類になります。
- 体幹トレーニング
- レジスタンストレーニング
- インターバルトレーニング
体幹トレーニングは、主にカラダの姿勢を維持する筋肉を鍛えます。体幹の筋肉が鍛えられると、カラダのラインが引き締まり、ダンサーのようなきれいなボディラインが手に入ります。
レジスタンストレーニングは、一般的にウエイトトレーニングと呼ばれているダンベルやマシンを使ったトレーニングです。
筋肉量を増やすことでボディが引き締まるだけでなく、基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がると何もしていなくても消費するカロリー量が多くなるため、痩せやすいカラダづくりにつながります。
インターバルトレーニングは、全力で動く運動と停止を繰り返すことで心拍数を上げ、より多くのカロリーを消費させるトレーニングです。エネルギー消費が高いのでダイエットに効果があります。
良い口コミ・評判では、減量に成功している人だけでなく、美しいくびれが手に入った人や周りからきれいになったと言われた人がいました。ただ減量するだけではなく、カラダの筋肉が引き締まったことでより女性らしい美しさが協調されたのでしょう。
食事指導
CREBIQでは、栄養士の指導のもと、無理のない食事指導を行っています。
専門家からの指導なので、説明にも説得力があります。
良い口コミ・評判では、栄養士がわかりやすく説明してくれたので正しい食事の摂り方を学べたといったコメントがありました。
内容についても、思ったよりきつくなかったと言っている人がいて、自分に合わせて無理のない食事を行っていくので安心です。
トレーナー
女性のボディメイクに特化したトレーナーがそろっています。
良い口コミ・評判では、トレーナーからの指導が良いので実際に結果を出している人がたくさんいました。トレーナーのカラダがきれいだとの評判もあり、トレーナー自身もボディの状態にこだわっていることがわかります。
そのようなカラダがきれいなトレーナーからの指導は、指導内容に説得力があります。また、頑張ればトレーナーのようなきれいなカラダに近づけると思えるので、モチベーションアップにもつながります。
保証
保証については、こちらの記事で解説しています。
![](https://kintoreclub.jp/wp-content/uploads/2022/09/クレビック-160x160.jpg)
保証は利用者が少ないのか、口コミ・評判が見当たりませんでした。
CREBIQ (クレビック)の評判 | こんな人に勧めたい
CREBIQは以下のような人におすすめです。該当する人はぜひCREBIQで美しいボディラインを目指してみてください。
- 体幹を鍛えて、くびれのある美しいボディラインを手に入れたい
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい
- カラダを引き締めるための色々なトレーニング方法を学びたい
- 正しい食事の摂り方を学びたい
- 手ぶらでいけるパーソナルジムに通いたい
CREBIQ (クレビック)の評判 | よくあるQ&A
CREBIQのよくある質問をまとめました。
Q1. 営業時間は?
A1. 月曜日~金曜日は10:00~23:00(無料カウンセリング最終受付21:00、トレーニング最終受付22:00)、土曜、日曜、祝日は10:00~19:00(無料カウンセリング最終受付17:30、トレーニング最終受付18:00)
Q2. コース料金以外に追加料金はかかる?
A2. タオル、ウェア、シューズ、ソックス、プロテイン、アメニティなどトレーニングに必要なものは無料レンタル、無料提供があるので、追加料金はかかりません。
Q3. トレーナーも全員女性なの?
A3. トレーナーは男性もいます。
CREBIQ (クレビック)の評判 | 無料カウンセリングを受けられる!
CREBIQでは、無料カウンセリングを実施しています。
無料カウンセリングは、CREBIQ公式サイトの右上にある「無料カウンセリングに申し込む」から申込みフォームに進んで申込むことができます。
いまあなたが悩んでいることや疑問に思っていることは無料カウンセリングで相談すれば解決できるかもしれません。口コミ・評判では、無料カウンセリングでの無理な勧誘はなかったとあったので、まずは気軽な気持ちで無料カウンセリングを受けてみてください。
まとめ
CREBIQの口コミ・評判と特徴を見ていきました。
悪い口コミ・評判には店舗が混雑していて予約が取りにくいことが書かれていましたが、2019年6月に新店舗がオープンしているので、混雑状況は徐々に緩和されていきそうな様子です。
良い口コミ・評判では、CREBIQが力を入れている女性に特化したプログラムで、何人ものユーザーがカラダを引き締めることに成功しています。美しいカラダのラインを手に入れたい女性はぜひCREBIQに通うことを検討してみてください。
CREBIQに興味をもって評判について調べているあなたは、きっとボディメイクに挑戦したくて仕方がないでしょう。
まずは気軽な気持ちで無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか!
![パーソナルトレーニング 三重](https://kintoreclub.jp/wp-content/uploads/2019/09/shutterstock_186405818-3-160x160.jpg)
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