es three (エススリー)の体験談にはどんなものがある？体験談から分かるes three (エススリー) の人気！

パーソナルジムを選ぶ時にまず気になるのは、どれくらいの金額がかかるかどうかということです。
その次に気になるのは、通っている方の口コミや経験談ではないでしょうか。

パーソナルジムの平均金額は25万円だといわれています。平均金額を下回るes threeでは価格に似合った効果があるのでしょうか。

そこで今回は、リバウンドしない！低料金！短期間で効果がでる！といわれているes threeについて体験談を中心に記事にしました。

体験談などから、es threeについて理解し入会するかどうかの材料としてください。

es three (エススリー)の口コミと体験談

さっそくですがes threeの口コミと体験談にはどのようになっているのかをまとめてみました。

es threeに入会される方の大半は最初の初回無料体験を受けてから入会しています。

では無料体験からes threeの口コミを詳しく説明します。

es three (エススリー)の初回経験での口コミと内容

どこのパーソナルジムでも無料の体験はあります。内容としては、

・カウンセリング
・トレーニングの体験
・施設の見学

この3つになっています。es threeと他のパーソナルジムとの無料体験での違いは何と言っても体験でカウンセリングを担当したトレーナーがそのまま担当となることです。

他のパーソナルジムでは無料体験で感じのいいトレーナーにカウンセリングをして入会したら別のトレーナーでがっかりしたなどはよく聞くところです。

es threeではそのようなことがないように初めから最後まで同じトレーナーというのが基本となっています。

es three (エススリー)の特徴

es threeのパーソナルジムとしての特徴をあげると、

・料金がやすい
・リバウンド対策がしっかりしている
・トレーナーが親身になってくれる
・完全個室のプライベートレッスンになっている
・食事をしっかりとりながら食事制限できる

この項目がes threeの特徴となっています。

es three (エススリー)を選んだ人の体験談

数あるパーソナルジムの中でes threeを選んだ理由として多かったのが、

・ライザップと比較して料金で選んだ
・食事制限が気になり選んだ

この2つが理由でes threeを選んでいる方が多いです。
なぜこの2つが選ばれる理由となるのでしょうか。詳しく記載していきます。

RIZAPと比較して料金で選んだ

なんといっても料金が安いのは魅力のひとつです。どれくらい違うのかをパーソナルジムの大手であるRIZAPと比較してみましたので、参考にしてみてください。

RIZAPと比べると11万円ほど違います。

この金額の差でes threeを選ぶ方が多いのも納得です。

しかし、RIZAPのように施設が豪華でおしゃれではないので、おしゃれさを求める方にはRIZAPの方が向いているといえます。

es three (エススリー)の料金は安い！何故安いかについて徹底解説！

食事制限について気になり選んだ

es threeの食事制限が気になり選んだ方も多いです。理由としては、食事制限といってもes threeは3食しっかりと摂取することを推奨しています。

やはり短期間の食事制限でダイエットに成功してもトレーニング終了後に暴飲暴食となり太ってもとの体型に戻ってしまっては意味がありません。

es threeでは、リバウンドしないために食事の管理もユーザーが継続しやすいプランを組んであるのでes threeの食事制限を自分の身にするために入会する方が増えているのです。

es three (エススリー)の食事制限はどれくらい厳しい？詳しい制限内容を徹底解説！

es three (エススリー)のトレーニングと食事制限の体験談

それでは実際にes threeに通われていた方の体験談をもとにトレーニングに関する体験談と食事制限に関する体験談にわけて紹介します。

トレーニングの体験談

・産後のダイエットをかねてes threeに入会しました。運動から遠ざかっていたので、トレーニングについていけるか心配だったのですが、私にあったトレーニングメニューになっていたので程よい疲れでなんとかついていけてダイエットに成功しました。

・ダイエットと少し筋肉をつけることをゴールとしていたが実際にゴールまでいけたので、納得のトレーニングです。ぶっちゃけトレーニングでは心が折れかかっていましたが、トレーナーさんの支えでなんとか踏ん張ることができました。

es threeのトレーニングはマンツーマンですので、入会した方の目標に向けてしっかりとメニューが組んであるようです。

es three (エススリー) のトレーニングのは効果がある？口コミから実際の効果を解説！

食事制限の体験談

食事に対しての体験談はどうなっているのでしょうか。このような体験談があったので紹介します。

・食事制限と聞くと自分には無理だと思っていたが食べていいものやNGなものなどわかりやすく説明してくれたのでしっかりと食事制限することができた。写真で送って報告するだけで的確なアドバイスがもらえたのはありがたかった。

・低糖質制限と聞いていたので、白米が好きな私としてはムリだと思っていたが、徐々に少なくしていけばいいとアドバイスを受け続けることができた。今ではすっかり食習慣がかわり太りにくい体になったと自負しています。

es threeでは楽しい食事をテーマにしているのでこのような口コミとなるのが納得です。

総合的なメリット・デメリットの体験談

es threeの体験談をメリット・デメリットでまとめるとこうなります。

●メリット
・マンツーマンのトレーニングでトレーナーが親身になって対応してくれる
・安価である
・食事を管理してくれる
・ユーザーにあったトレーニングメニューを提供してくれる

●デメリット
・雑居ビルの一室になっていて少し質素な面がある
・シャワーもついているが15分と短い
・食事制限をゆるく感じる方もいる
・駅から遠い場所が多い

まとめ

エススリーの体験談をまとめてみましたがいかがでしたでしょうか。

エススリーは値段も安価でトレーナーも質が高く人気となっていますが、実際の体験談をきくとさらに入会したくなります。

まずは、無料の初回体験にいきトレーナーの印象やジムの設備をチェックしてみてください。
「es three (エススリー)」の口コミ・評判・レビュー – パーソナルトレーニングジム比較

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筋トレクラブ編集部

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