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CREBIQは美尻＆美脚、腹筋を中心に女性らしいボディラインを目指す人におすすめする女性専用プライベートジム。運動と食事の両方を専属トレーナーと栄養士がタッグを組んで手厚くサポートしてくれるので、2ヶ月でしっかり成果がでます。
こちらではCREBIQの口コミ情報を交え解説しています。
目次
CREBIQ (クレビック)とは
CREBIQは女性のボディメイクに特化したプログラムが人気のプライベートジム。あなた専用のトレーニングと食事管理で、理想のボディラインを目指せます。
CREBIQ (クレビック)の基本情報
| 正式名称 | CREBIQ (クレビック) |
| URL | https://crebiq.com/ |
| 目的 (ダイエット、筋肉、くびれ) | ダイエット・くびれ |
| コース内容 | スタンダードコース・デイタイムコース |
| カウンセリング | あり |
| 無料体験 | – |
| 1回のレッスンの時間 | 60分 |
| 食事管理 | あり |
| 回数 | 16回 |
| 入会金 | 30000円 |
| 料金総額 | 149800円~ |
| 1回のトレーニングあたりの料金 | 9362円 |
| 女性向けかどうか | 女性専用 |
| リバウンド保証 | – |
| トレーナーの質 | 元フィットネスフィギュアチャンピオンが考案した女性のためのオリジナルトレーニングメソッドや栄養士などによるサポート |
| アフターケア | あり |
| 設備 | 完全個室・シャワールーム完備 |
| 対応年齢 | 20~40代 |
| オススメの体型 | 普通体系・ぽっちゃり向け |
| 営業時間 | 平日10:00~23:00 / 土日祝:10:00~19:00 |
| 返金保証 | あり |
| 個室有無 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェア貸出 | あり |
| 支払い方法 | クレジットカード払い/現金払い/分割払い |
| 合計店舗数 | 8店舗 |
CREBIQ (クレビック)の利用者データ一覧
年齢
| 20代 | 30代 | 40代 | 50代 |
体型
| 痩せ型 | 普通 | ぽっちゃり | 肥満 |
目的
| 部分痩せ | ダイエット | モデル体型 | マッチョ |
CREBIQ (クレビック)はこんな方におすすめ
CREBIQ (クレビック)のダイエットをおすすめしたい人・向いている人
美脚、美尻、腹筋を中心に女性らしい身体を目指したいに人におすすめのジムです。またきめ細やかな食事指導もありますので、食事面もしっかり取り組みたい人にはピッタリです。2ヶ月という短期間でしっかり成果がでるプログラムなので結婚式を控えている、イベントまでに痩せたいなどの短期目標がある人にもおすすめです。
CREBIQ (クレビック)のダイエットをおすすめしない人・向いていない人
CUREBIQは高級なプライベートジムなのでリバウンドしてしまうともったいないですね。食事管理ができない人は向いていないでしょう。
CREBIQ (クレビック)の店内トレーニング設備
CREBIQはマンションの1室からブースが４つある大型店舗まで色々あります。内装はシックを基調として女性好み。またオーガニック製品のアメニティが充実しています。
CREBIQ (クレビック)のトレーニング内容・プログラム
トレーニング内容は体幹トレーニング、レジスタンストレーニング、インターバルトレーニングを組み合わせて行います。トレーニングメニューはフィットネスフィギュアチャンピオンが全プログラムを監修。組み合わせは1人1人に合わせたプログラムを実力のあるトレーナーがあなたのために組んでくれます。
CREBIQ (クレビック)のトレーニングコースの種類
CREBIQには2つのトレーニングコースがあります。
①スタンダードコース
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 196,000円（98,000円/月） |
| 期間 | 2ヶ月（全16回×60分） |
②デイタイムコース
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 149,800円（74,900円/月） |
| 期間 | 2ヶ月（全16回×60分） |
平日10:00～18:00（最終受付17:00)
トレーニング時間と内容は同じですが利用できる時間帯が違います。平日の18：00以降と休日にCREBIQへ行かない人にとっては、ひと月あたり23,100円もお得なデイタイムコースは嬉しいですね。
CREBIQ (クレビック)の食事制限
無理な食事制限は行わず、1人1人の食生活に合わせたアドバイスをするのがCREBIQの特徴です。食事内容を写真に撮ってLINEで送る食事管理方法をとり、栄養士さんがアドバイスをしてくれます。食べたものを添削するだけではなく、もっとこういったものを食べてはいかがでしょう？という提案もあり、CREBIQのサービスは一歩先を行くものです。
CREBIQ (クレビック)の食事は通販で購入できる？体験中や終了後でも食生活を保てるか
CREBIQ (クレビック)では食事の通販は扱っていませんが、栄養士さんに毎食、食べたものについてアドバイスが貰えます。3食×60日分＝180回もフィードバックを受けられるので一生ものの食事知識が身につきます。また卒業後も無料で食事相談ができます。きっちり活用すれば卒業後も食生活を保てるでしょう。
CREBIQ (クレビック)の食事のレシピ・メニューをご紹介
CREBIQ (クレビック)のトレーナー
CREBIQのトレーナーは女性の身体を知り尽くしたプロ。各種資格と大会などの実績あるトレーナー陣です。トレーニングはスポーツトレーナー、食事は栄養士とダブルでサポートしてくれます。
既に実績のあるトレーナーの皆さんも積極的に講演会に参加していて勉強熱心です。
口コミでも「トレーニング中の声掛けのおかげで毎回頑張れる」「トレーナーが自分の身体にしっかりと向き合ってくれた」など好評でした。
今気になってるもの備忘録✨
11月から2ヶ月、ダイエット最後の追い込みでパーソナル行きたくて、迷ってるのが #クレビック🐷友だちが通って8kgくらい痩せたし、見た目も引き締まってて!!有名どころだし、俄然興味わいてきた😭— ちろる@ダイエッター (@chiroru_choco21) September 14, 2019
CREBIQ (クレビック)の料金・入会金
CUREBIQには乗り換え割引があり、他社ジムからの乗り換えの場合お得に通えます。口コミでは総額は高くてもお得感が強いという声が多かったです。
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 196,000円（98,000円/月） |
| 期間 | 2ヶ月（全16回×60分） |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 149,800円（74,900円/月） |
| 期間 | 2ヶ月（全16回×60分） |
また他社ジムから乗り換えだと料金が安くなります。
| コース名 | 一回あたりの料金 |
|---|---|
| スタンダードコース | 12,250円 |
| 乗り換え割スタンダードコース（10回） | 9,800円 |
| 乗り換え割スタンダードコース（16回） | 9,363円 |
CREBIQの料金に以下７つは料金に含まれています。
- 食事指導
- タオル
- ウェア
- シューズ
- ソックス
- プロテイン
- アメニティ
CREBIQ (クレビック)の体験レッスン・無料カウンセリング・入会情報詳細
CREBIQ (クレビック)への入会の流れ
CREBIQへの入会の流れは3ステップです。
TEL:0120-987-129
- 過去のスポーツ経験
- 普段の生活習慣
- 食事内容
ヒアリングを元に2ヶ月間でどのくらいの減量をするのか具体的なお話があります。
CREBIQ (クレビック)を体験した芸能人一覧
佐野真彩
モデル・タレントで元レースクイーンの佐野真彩さんはバーベルのバーを使用したヒップスラストを行っています。トレーナーからフォームの指摘が入っていますが、励ますように優しく言ってくれるのが分かりますね。きついはずなのに佐野さんも笑顔で取り組んでいます。
五月千和加
文化人として事務所に所属する五月千和加さんは、日本舞踊の流派の一つである五月流の3代目家元です。身体作りのために週2回ジムに通っているようです。鎖骨周りを綺麗に仕上げるためにインクラインベンチプレスをやっています。
CREBIQ (クレビック)のトレーニングを経験した体験談
クレビックは値段の割にお得という点が魅力的だったため通い始めました。
靴等すべて貸し出しあるし手ぶらで通えてとてもよかったです。
ただ 最初のカウンセリングは、男性が担当してくださいました。
どうしても女性トレーナーが良い人は他のジムの方が良いかも知れません。
男性トレーナーも、とても丁寧で好感が持てましたよ。
体力が無く、自信がなかったのですが思い切ってカウンセリングを受けにいきました。
カウンセリングでは丁寧に説明して貰いましたが、無理な勧誘などはなく、好印象だったので入会を
決めました。はっきり言ってトレーニングはきつかったですが、できる範囲での運動を提案してくれた
ので何とか通うことができました。
CREBIQ (クレビック)でのリバウンド・ダイエット失敗談
CREBIQのリバウンドに関する口コミ・評判は特に見当たりませんでした。卒業後も無料で管理栄養士が食事アドバイス、トレーナーは自宅でできるトレーニングアドバイスをしてくれます。
CREBIQ (クレビック)の返金保証
CREBIQには安心30日間全額返金プログラムがあります。いくつかの条件を満たしている必要があるので注意が必要です。
- 返金期間：開始から30日間以内に申請
- トレーニング：週2回のトレーニング頻度で通っている
- トレーニング：開始から30日間で当日キャンセルが1回以内。また、当日キャンセルと予約変更が2回以内
- 栄養：体重、摂取水分量、3食の食事報告、間食の食事報告をすべて行っている
- その他、お客様からの申告理由で、明確な証拠を提示があった上でCREBIQがやむを得ないと判断した場合
CREBIQ (クレビック)のよい評判・口コミ
利用してみて良かった点は、まず駅チカで好立地なので通いやすい点です。駅チカのおかげで通いきれました！トレーニングだけではなく栄養管理のサポートもあってアフターサポートが充実していて、入会金もコース料金も他のジムに比べて安いので、お得感が強いです。経済的にも無理なく続けることができました。
女性の身体を知り尽くしたトレーナーとマンツーマンでトレーニングできたので、引き締めたかったお腹と太ももの内側がスッキリして嬉しかったです。食事面でもフルサポートがあって短期間で目標の体重になりました！食事も運動も両方同時に努力すると効果があらわれるのが早いですね。
これまでに1度もジムに行ったことがなかったのでとても不安でした。明るくフレンドリーなトレーナーがマシンの使い方や回数、休憩時間まで教えてくれたので初心者でも大丈夫でした。食事に関してはスマホでとった食事の写真を管理栄養士がチェックしアドバイスをしてくれました。最終的は2カ月で７キロも痩せられました。
CREBIQ (クレビック)のSNS上でのよい評判・口コミ
今気になってるもの備忘録✨
11月から2ヶ月、ダイエット最後の追い込みでパーソナル行きたくて、迷ってるのが #クレビック🐷友だちが通って8kgくらい痩せたし、見た目も引き締まってて!!有名どころだし、俄然興味わいてきた😭— ちろる@ダイエッター (@chiroru_choco21) September 14, 2019
CREBIQ (クレビック)の悪い評判・口コミ・苦情
正直トレーニングがきつくて辛いときがありました。トレーナーさんが優しく声を掛けてくれたおかげでどうにか乗り越えられたようなものです。
女性専用と聞いていたので、トレーナーも全員女性だと思っていました。男性トレーナーがいらしたことに最初驚きましたが知識もしっかりしていて、指導も優しかったです。
CREBIQ (クレビック)のSNS上での悪い評判・口コミ・苦情
パーソナルジムのカウンセリング受けてきた
24/7は日々の食事報告がチャットやアプリではなくメールってのが面倒
クレビックは担当者と全然話がかみあわず、やっていけそうにないと思った— 西川真梨子 (@mariko57439) August 25, 2019
CREBIQ (クレビック)は女性にもおすすめ
CREBIQは女性専用ジムです。すべて女性のために作られたプログラムなので、女性が目指すボディライン作りに特化しています。運動だけでなく食事面も手厚いサポートがあるので安心してボディメイクに取り組めます。
CREBIQ (クレビック)の評判・口コミに関するよくあるQ＆A
都度払いは可能か
都度払いには対応していません。パーソナルジムで都度払い対応はあまり多くないのが実情です。トレーニングの効果があらわれるにはある程度のまとまった期間が必要なためです。
CREBIQでは以下の３つに対応しています。
- 銀行振込（一括）
- クレジットカード払い（一括）
- 分割払い(信販会社)
通い放題か？通う頻度で料金は変わってくるか
通い放題ではなくどのコースでも10回もしくは16回と回数に制限はあります。回数が決まっているため通う頻度によっても料金は変わりません。
CREBIQ (クレビック)のまとめ
CREBIQは女性のボディメイクに特化したトレーニングを行えます。あなたの目標、生活習慣、体質などをヒアリングして効果的なあなた専用のトレーニングメニューを組み立ててくれますよ。
不安な人は無料カウンセリングが受けられるのでCREBIQの雰囲気を確認してから入会を検討してはいかがでしょうか。
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